5 LIÇÕES QUE MUDARAM MINHA ALIMENTAÇÃO PARA MELHOR | MARINA MORAIS

Hoje eu divido com vocês 5 lições que aprendi na vida saudável e que fizeram muita diferença no jeito que lido e penso em comida! Fala para mim quais foram os seus aprendizados nos comentários também! Espero que gostem! 00:00 Introdução 00:40 Fome x Saciedade 05:04 Consumo x Oferta 10:03 Valorizar a Comida de Verdade desde a Origem 13:53 Responsabilidade Pessoal 19:07 Não dá pra mudar pelo outro 🥝 NOSSO CURSO: http://marinamorais.com/descobrindo-a... ________________________________________________________________ 🥑 Conheça os meus produtos: https://www.marinamorais.com/ebooks 🌿 Nosso Instagram:   / _marinamorais_   Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e gastróloga e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco! O QUE USAMOS NA COZINHA?» Jogo de Panela Zwilling: https://amzn.to/3ew4kCY Maquina de lavar louça: https://amzn.to/3vnoPtn Panela Polishop: https://amzn.to/3iHw092 Geladeira: https://amzn.to/33VXMuh Faca: https://amzn.to/2Y22B19 Batedeira: https://amzn.to/30TAKSG Liquidificador: https://amzn.to/2PPvCZF Câmera: https://amzn.to/3kGUmBs Panela de pressão elétrica: https://amzn.to/3wAMw1y