УРОЦИ ПО БОКС: Урок 8 (Защита от прави удари)

В Урок 8 от поредицата "Уроци по бокс" ще разгледаме разновидни защитни техники, които ни позволяват да се предпазим от прави удари както в главата, така и в трупа. Приятно гледане! Абонирайте се за нашия канал!

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 9 (Защита от крошета)
▶︎

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 9 (Защита от крошета)

Топ 10 най-добри защити срещу известни удари в уличен бой / Old School Fitness
▶︎

Топ 10 най-добри защити срещу известни удари в уличен бой / Old School Fitness

ЕТО ЗАЩО УДАРИТЕ ВИ СА СЛАБИ + Eng subs
▶︎

ЕТО ЗАЩО УДАРИТЕ ВИ СА СЛАБИ + Eng subs

Knife Expert: Real Knife Defense Is TERRIFYING
▶︎

Knife Expert: Real Knife Defense Is TERRIFYING

Техники за близък бой от тренер Драганов
▶︎

Техники за близък бой от тренер Драганов

ЗАЩИТА ОТ КРОШЕТА! - майор Франц - урок 1- бойно учение ТИУН
▶︎

ЗАЩИТА ОТ КРОШЕТА! - майор Франц - урок 1- бойно учение ТИУН

Тренировка по бокс за начинаещи #2 (може да бъде изпълнена и в домашни условия)❗️
▶︎

Тренировка по бокс за начинаещи #2 (може да бъде изпълнена и в домашни условия)❗️

БЪРЗА ТРЕНИРОВКА НА ЧУВАЛ
▶︎

БЪРЗА ТРЕНИРОВКА НА ЧУВАЛ

Boxing Punches 1-6 Explained: Perfect Techniques
▶︎

Boxing Punches 1-6 Explained: Perfect Techniques

ЖЕЛЯЗНА ЗАЩИТА
▶︎

ЖЕЛЯЗНА ЗАЩИТА

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 3 (Десен прав удар)
▶︎

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 3 (Десен прав удар)

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 10 (Защита срещу ъперкъти)
▶︎

УРОЦИ ПО БОКС: Урок 10 (Защита срещу ъперкъти)

Топ 10 най-добри удари в уличен бой / Old School Fitness
▶︎

Топ 10 най-добри удари в уличен бой / Old School Fitness

Как да избегнем атака с прави удари
▶︎

Как да избегнем атака с прави удари

ТОП УПРАЖНЕНИЯ ЗА СИЛА В БОЙНИТЕ СПОРТОВЕ
▶︎

ТОП УПРАЖНЕНИЯ ЗА СИЛА В БОЙНИТЕ СПОРТОВЕ

50 УБИЙСТВЕНИ БОКСОВИ КОМБИНАЦИ
▶︎

50 УБИЙСТВЕНИ БОКСОВИ КОМБИНАЦИ

Самозащита срещу повече противници / Уличен бой / Old School Fitness
▶︎

Самозащита срещу повече противници / Уличен бой / Old School Fitness

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
▶︎

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

ЗАЩИТА ОТ ПРАВИ УДАРИ! - майор Франц - урок 2 - бойно учение ТИУН
▶︎

ЗАЩИТА ОТ ПРАВИ УДАРИ! - майор Франц - урок 2 - бойно учение ТИУН

Тренировка по бокс за начинаещи #4  (може да бъде изпълнена и в домашни условия)❗️
▶︎

Тренировка по бокс за начинаещи #4 (може да бъде изпълнена и в домашни условия)❗️