Operować czy nie ACL

Plany treningowe, dietetyczne, współpraca online: https://malinowskikamil.pl/ Dołącz do NEWSLETTERA [email protected] Instagram:   / malinowski__kamil   Facebook:   / kamil.malinowski.984   00:00 Wstęp- co zrobić z ACL? 01:15 Czy operacja jest skuteczna? 01:52 Jaka metoda jest skuteczna? 03:37 Operować czy może rehabilitacja i trening wystarczy? 07:44 Ile potrzebujesz czasu by odbudować siłę? 08:47 Rekonstrukcja młodych osób i sportowców 10:20 Czy Ty musisz poddać się rekonstrukcji?