Yoga 10 Minuti con Calma
In questo video seguiamo una pratica a terra. I movimenti sono lenti e l'energia è dolce e tranquilla, ma lavoriamo comunque per l'estensione della nostra muscolatura e per attivare con calma la nostra energia. Per scaricare il corso completo,vai sul sito http://www.lascimmiayoga.com Iscriviti al canale per vedere tutti gli altri video http://bit.ly/lascimmiayoga La Scimmia Yoga è un canale totalmente dedicato allo Yoga dinamico , Vinyasa Yoga, pensato per guidarti alla scoperta di un nuovo modo per mantenerti in forma ed essere felice! Seguici anche su Facebook / lascimmiayoga e Twitter / lascimmiayoga #FaiYoga / la_scimmia_yoga Instagram
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