5 ошибок начинающих скалолазов

Тренер по скалолазанию – Алексей Багов. Приглашаю всех желающих на тренировки по скалолазанию. Занятия проходят в группах на скалодроме «Limestone» (метро Сокольники или Красносельская) в понедельник, среду и пятницу. Дневная группа с 16:30 до 18:30 (по записи). Вечерняя группа с 19:30 до 22:00. Также возможны индивидуальные занятия по договоренности на любом скалодроме Москвы. Мои контакты: +7 (926) 193-42-98 [email protected] Вконтакте: https://vk.com/rockclimber1989 Facebook:   / rockclimber1989   Instagram:   / alekseybagov  

Разбор трассы 6b+ по черным зацепам
▶︎

Разбор трассы 6b+ по черным зацепам

Скалолазание для начинающих! Советы от Мастера Спорта
▶︎

Скалолазание для начинающих! Советы от Мастера Спорта

Основы техники скалолазания | Постановка ног, расположение, дыхание
▶︎

Основы техники скалолазания | Постановка ног, расположение, дыхание

PROГРЕСС: Как читать трассу?
▶︎

PROГРЕСС: Как читать трассу?

Базовые навыки - основы скалолазания
▶︎

Базовые навыки - основы скалолазания

9а на скалодроме! Реально?
▶︎

9а на скалодроме! Реально?

Как лазать техничнее | Быстрый прогресс в скалолазании
▶︎

Как лазать техничнее | Быстрый прогресс в скалолазании

Тренировка пальцев скалолазов| Евгений  Зазулин| "The Лазать"| Часть 1
▶︎

Тренировка пальцев скалолазов| Евгений Зазулин| "The Лазать"| Часть 1

Скалолазание для начинающих. Техника скалолазания. Часть 1
▶︎

Скалолазание для начинающих. Техника скалолазания. Часть 1

Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
▶︎

Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы

Связка двойка. 5 вариантов передвижения на маршруте. Мультипитч техника.
▶︎

Связка двойка. 5 вариантов передвижения на маршруте. Мультипитч техника.

10 СОВЕТОВ начинающему СКАЛОЛАЗУ. Скалолазание.
▶︎

10 СОВЕТОВ начинающему СКАЛОЛАЗУ. Скалолазание.

10 методик подтягиваний для скалолазов
▶︎

10 методик подтягиваний для скалолазов

Техника работы ног в скалолазании
▶︎

Техника работы ног в скалолазании

Базовая техника лазания, для новичков.
▶︎

Базовая техника лазания, для новичков.

I got HUMILIATED by the Worlds Best Female Climber - Janja Garnbret
▶︎

I got HUMILIATED by the Worlds Best Female Climber - Janja Garnbret

WCS KEQIAO bouldering women FINAL condensed 2026
▶︎

WCS KEQIAO bouldering women FINAL condensed 2026

БОУЛДЕРИНГ - Теория и Практика (1 выпуск) / BOULDERING - Theory and Practice (1 episode)
▶︎

БОУЛДЕРИНГ - Теория и Практика (1 выпуск) / BOULDERING - Theory and Practice (1 episode)

ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов
▶︎

ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов

Как начать заниматься скалолазанием | Скалодром TENGU'S
▶︎

Как начать заниматься скалолазанием | Скалодром TENGU'S