VIAJE ASTRAL guiado en Meditación

Meditación guiada para realizar un viaje astral. Si quieres lograr el viaje astral, es importante que te relajes, que aprendas a dormir tu cuerpo, de forma consciente, que prestes atención a tus sentidos y dejes que se sumerge en un sueño reparador y profundo, mientras tu conciencia permanece atenta al proceso mismo de dormirse. Cuando identifiques un momento en el que suceda algo fuera de lo normal, es una indicación de que estás entrando en el sueño, ese es el momento clave para lograr el viaje astral. Justo en ese momento puedes poner toda tu intención para salir de tu cuerpo o para proyectarte, con la práctica lo lograrás. Si te duermes por completo cuando realizas estas meditaciones, puedes probar a realizarlas en otro momento, por ejemplo en la siesta. Incluso puedes levantarte a primera hora de la mañana un poco antes y probarlo. Habiendo descansado por la noche, la primera hora de la mañana es muy buena hora para realizar estas prácticas. Recuerda que lo más importante es priorizar sobre tu equilibrio y tu salud.