Découverte de la kinésiologie et exercices pratiques
Dans cette vidéo, je vous explique en quelques mots ce qu est la kinésiologie et je vous propose de petits exercices à pratiquer au quotidien pour vous aider à vous libérer du stress et des tensions musculaires. J enchaîne les exercices dans la vidéo mais vous pouvez bien sûr mettre sur pause et prendre tout le temps dont vous avez besoin ⭐🌟⭐
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