«بخششدرمانی | دکتر ایرج شهبازی (بخش دوم)» #بخشش
بخششدرمانی (بخش دوم) دکتر ایرج شهبازی جمعه، سوم اسفندماه ۱۴۰۳ ✅ تعریف بخشایش ۱) انتخاب آگاهانه و تصمیم مقتدرانه ۲) بخشیدن در عین باور به بی عدالتی ۳) رهایی از احساسات منفی ۴) کنار گذاشتن رفتارهای تهاجمی و انتقامجویانه ۵) توجه کردن به شأن انسانیِ شخص متجاوز (جدا کردنِ حساب خطا از حساب خطاکار) ۶) هدیه دادن به شخص متجاوز ✅ چالشهای بخشش مقدمه ۱) اهمیت دادن به رنج خود (خطای هزینۀ هدررفته) ۲) ترس از بیتوجهی به آسیب و پلم ۳) ترس از تکرار ۴) ترس از آشتی کردن ۵) نگرانی از بابت اجرای عدالت ۶) ترس به سببِ انفعال و بیتفاوتیِ سیاسی ۷) ترس از برنده شدنِ طرف مقابل ۸) نیاز به زمان یا آمادگی ذهنی ۹) باجگیری عاطفی ۱۰) غیرممکن بودنِ بخشایش برای انسان ۱۱) بخشیدن جنایتکاران بزرگ #بخشش #بخشش_درمانی #ایرج_شهبازی #رهایی_از_کینه #آرامش_ذهن #درمان_رنجش #انگیزش #سلامت_روان #عرفان #خودشناسی
