Ik ben onzeker door mijn bleke huid - Hoedan NPO3

Een lekkere tan alsof je in Spanje bent geweest wil iedereen wel. Doeta is een bleekscheet, ook na een vakantie. Ze heeft zichzelf altijd al te bleek gevonden, maar gaat steeds meer dingen uit de weg. Haar witte benen zijn een blok aan haar been; ze gaat niet met korte broek door de stad én pronken in bikini op het strand is een no-go. Maar hoe vind je acceptatie in iets waar je je zo onzeker over voelt? 00:00 Intro 00:34 Ik wil bruinere benen 01:16 Bang dat ik te blij ga zijn met het resultaat 01:53 Spraytan 02:42 Resultaat spraytan 03:03 Korte broek en hemd over straat 03:34 Spraytan update 04:18 Spraytan Doeta vs Echte Doeta 04:31 Bewijs waarom Doeta dit voelt 05:07 Waar komt mijn onzekerheid vandaan? 05:14 Waarom is bruin worden een ding? 06:15 Gesprek met José (directeur AMFI) 06:26 Bruin worden is jong schoonheidsideaal 06:46 Wanneer was de omslag van bruin worden is mooier 07:28 Mijn eigen beeld aanpassen 08:00 Ik zit mezelf in de weg 08:14 Spraytan update 09:05 Zou Jesse ook onzeker zijn als die minder bruin zou zijn? 10:15 Met Jesse naar Rosalie (motivational speaker) 11:20 Onzeker zijn hoort bij mens zijn 12:11 In bikini voor de spiegel staan 13:28 Je huid zegt niks over wie je bent 13:52 Waarom laat ik me leven zo bepalen door mijn onzekere gedachten? 14:18 Challenge: zoveel mogelijk naar buiten in zomer kleding 15:02 In de sportschool met blote benen 15:35 Blote Doeta en public 15:52 Met vrienden naar het strand 16:25 Zelf de regie nemen #zonnen #onzekerheid #huid #eohoedan