तलुओं में छुपा है स्वास्थ्य का राज॥रात सोने से पहले और सुबह उठने के बाद दीजिए 12 मिनट
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तलुओं में छुपा स्वास्थ्य का राज॥पैरों की ताक़त बढ़ाए सुबह-रात 10 मिनट की क्रिया॥dr manoj yogacharya
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