Katus Attila: A mozgáshiány izomrövidülés vezethet - tv2.hu/fem3cafe

A FEM3 Caféban Katus Attila hívta fel a nézők figyelmét, hogy miért fontos legalább öt percet mozogni naponta. Az edző megmutatott néhány átmozgató gyakorlatot is, és elárulta, hogy milyen következményei lehetnek annak, ha valaki nem mozog.