السفيرة عزيزة - فوائد النوم المبكر وكيفية التغلب على الأرق

السفيرة عزيزة - فوائد النوم المبكر وكيفية التغلب على الأرق " برنامج يهتم بشئون المرأة والأسرة تقدمه 6 إعلاميات وهن الإعلامية الكبيرة سناء منصور وجاسمين طه زكي وشيرين عفت ونهى عبدالعزيز ورضوى حسن وسالي شاهين, يذاع يومياً فى تمام الساعة 3:00 عصراً على dmc اشترك الآن: https://goo.gl/NQkcZ5 فيسبوك:   / dmctveg   تويتر:   / dmctveg   إنستاجرام:   / dmctv.eg   #dmcTV #dmctveg #dmcHD"

فوائد النوم الصحي للجسم / د. رانيا الشمراني.
▶︎

فوائد النوم الصحي للجسم / د. رانيا الشمراني.

الحكيم في بيتك | اضطرابات  النوم ومسببات الأرق وطرق التخلص منها مع د/ رامز رضا
▶︎

الحكيم في بيتك | اضطرابات النوم ومسببات الأرق وطرق التخلص منها مع د/ رامز رضا

السفيرة عزيزة - "شامبو" للشعر من مكونات طبيعية من مطبخك
▶︎

السفيرة عزيزة - "شامبو" للشعر من مكونات طبيعية من مطبخك

علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم
▶︎

علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم

طبيب كلى يحذر: إذا تناولت هذا على العشاء، فقد تدمر 70٪ من كليتيك وتزيد السموم في جسمك أثناء الليل
▶︎

طبيب كلى يحذر: إذا تناولت هذا على العشاء، فقد تدمر 70٪ من كليتيك وتزيد السموم في جسمك أثناء الليل

الخرشوف/ من يعرفه لايتركه ابدا/ فوائد رائعة للجسم والديتوكس/ سوبر فوود
▶︎

الخرشوف/ من يعرفه لايتركه ابدا/ فوائد رائعة للجسم والديتوكس/ سوبر فوود

فوائد النوم المبكر في الليل | د.صالح الحمد #سكربت10
▶︎

فوائد النوم المبكر في الليل | د.صالح الحمد #سكربت10

كيف تؤثر قلة النوم على الدماغ وعلى الصحة الجسدية والنفسية؟
▶︎

كيف تؤثر قلة النوم على الدماغ وعلى الصحة الجسدية والنفسية؟

تخلص من السبب الحقيقي وراء 75% من وفيات العالم: الحلقة التي ستغير تفكيرك للأبد
▶︎

تخلص من السبب الحقيقي وراء 75% من وفيات العالم: الحلقة التي ستغير تفكيرك للأبد

أسرار صلاة الفجر وفوائد الاستيقاظ المبكر وعلاج الاكتئاب | عبدالدائم الكحيل
▶︎

أسرار صلاة الفجر وفوائد الاستيقاظ المبكر وعلاج الاكتئاب | عبدالدائم الكحيل

لو عندك ساعة فى يومك الافضل النوم ولا التمرين ؟!
▶︎

لو عندك ساعة فى يومك الافضل النوم ولا التمرين ؟!

دراسة: كثرة النوم تضر بالجسم
▶︎

دراسة: كثرة النوم تضر بالجسم

فوائد النوم والعمل والصلاة | دكتور جودة محمد عواد | دكتور جودة محمد عواد
▶︎

فوائد النوم والعمل والصلاة | دكتور جودة محمد عواد | دكتور جودة محمد عواد

الغذاء رقم واحد لمحاربة التجاعيد وعلامات تقدم السن، اسرار استرجاع الشباب من الداخل | مع د.هبه حسني
▶︎

الغذاء رقم واحد لمحاربة التجاعيد وعلامات تقدم السن، اسرار استرجاع الشباب من الداخل | مع د.هبه حسني

الحرية الصحية: النوم والرياضة | د. آدم بطاينة | 160
▶︎

الحرية الصحية: النوم والرياضة | د. آدم بطاينة | 160

رياضة المشى / ١١ فائدة مجانية لن تتخيلها وعلاقته بالسرطان والسكرى
▶︎

رياضة المشى / ١١ فائدة مجانية لن تتخيلها وعلاقته بالسرطان والسكرى

6 فوائد أول مرة تسمعها لفترة الليل
▶︎

6 فوائد أول مرة تسمعها لفترة الليل

How do I adjust my sleep | Sleep disorders
▶︎

How do I adjust my sleep | Sleep disorders

مخاطر عدم الحصول على نوم جيد ليلا
▶︎

مخاطر عدم الحصول على نوم جيد ليلا

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟  | بروفيسور حمدي مصيلحي
▶︎

ماذا تعرف عن "الضلالة النفسية"؟ | بروفيسور حمدي مصيلحي