【爆買いウエル活】節約女子の大量タダ買いと週末1時間で平日ラクする作り置き🍳

ご視聴ありがとうございました🙇‍♀️💓 節約する一人暮らし社会人の爆買いウエル活🛒✨ ポイントを使って、お得に楽しみながらお買い物🛍️ 必要なものを賢くまとめ買い✨ 週末は１時間で作り置き🍳✨ 忙しい平日のためのストックづくり🥕 お弁当も夜ごはんもラクする✨ 我慢する節約じゃなく、 楽しみながら整えていく小さな暮らし🌸 どなたかのヒントになれたらうれしいです🤍 🎬 English subtitles are available! To watch in your own language, please click the “CC” button → “Settings” → “Auto-translate” and choose your language (e.g. Korean, Spanish, etc.) ▽ 動画で作ったレシピはこちら💁‍♀️ ▶︎ 鶏むねとナスの塩唐揚げ🐓 【 材料 】 ・鶏むね肉･･･1/2枚 ・なす･･･１本 ★鶏ガラスープの素･･･小さじ1.5 ★白だし･･･小さじ2 ★ごま油･･･小さじ1 ★にんにくチューブ･･･３㎝ ★生姜チューブ･･･３㎝ ★塩こしょう･･･少々 ・片栗粉 ・油 ① 鶏むね肉→ 一口大に切る なす→ 乱切り ② ポリ袋にむね肉、なす、★を入れて揉み込み30~40分ほど置く。 ③片栗粉をまぶす ④ フライパンに油を熱してこんがり揚げたら完成♡ \ point / ・鶏もも肉でも代用OK✨ ・冷めても美味しいお弁当にもぴったりおかず✨ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ▶︎ チョコチップメロンハートトースト🍈🍞 ・食パン [メロン生地] ★砂糖...大さじ1/2 ★薄力粉...大さじ1/2、 ★溶かしバター(無塩) ... 5g ★チョコチップ...お好み量 ①食パンを斜めに三角切りにする。 ②霧吹きをかけて600W 20秒レンチン ③耳の端を持って真ん中寄せてハート型にしたら爪楊枝で固定📌 ④ボウルにバターを10〜20秒レンチンして柔らかくしたら、他の★の材料を混ぜ合わせてパンに塗る ⑤砂糖をふたつまみ上からかけてトースト 焼けたら爪楊枝を抜いて完成🤍 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋ ▶︎レンチン肉巻き🐷 ・豚こま肉…100g ・にんじん…約1/3本 ★しょうゆ…大さじ1 ★みりん…大さじ1 ★酒…大さじ1 ★砂糖…小さじ1 ★片栗粉…小さじ1/2 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋ □ 爆買いウエル活で使うポイントは『ハピタス』で貯めています😌🌼 https://hapitas.jp/register/?i=223249... 🎁 紹介コード【QJCLVQ】 □ レシート撮影でPOINTをGET『レシチャレ』 https://about.rewards.kurashiru.com/c... 👉 招待コード【WC-UD-KF】 爆買いウエル活のやり方🐶    • 爆買いウエル活こうやってます👛✨   □ おすすめ動画    • 【ルームツアー】1K7畳 / 東京一人暮らしOLのお部屋🏠 / お気に入りに囲まれて...      • 【 食費月一万円 】節約ごはんを楽しむ一人暮らし社会人のごはん記録  / 野菜保存法...      • 【 食費月一万円 】一人暮らし社会人の給料日ルーティン👩‍💼 / 食材買い出し🛒 /...   □ お仕事のご依頼はこちらにお願いいたします🙇‍♀️ ✉️ : [email protected] ﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 📎お気に入りアイテムや調理器具は楽天roomに🍳🌸 ▶︎楽天room : ＠shiro_.312 https://room.rakuten.co.jp/room_9b1ac... 📎Instagramでごはん、お弁当たくさん載せてます👩‍🍳✨ ▶︎Instagram : ＠shiro_.312   / shiro_.312   #爆買い #作り置き #節約 #お弁当 #自炊 #一人暮らし #ポイ活 #ウエル活 #おうちごはん