배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어있습니다. 다음시간에는 배영 양손 돌리기로 찾아뵙겠습니다~! [정보] 더포스 착용제품 -수영복 히지수영복 -수경 SD7수경 *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 -SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official) *수영장 -밸런스 수영장 (@balance.korea) *music Song: Lichu - Sky Dive Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/41Sah5d

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How to Swim (Backstroke Kick Drills)
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