배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법
안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어있습니다. 다음시간에는 배영 양손 돌리기로 찾아뵙겠습니다~! [정보] 더포스 착용제품 -수영복 히지수영복 -수경 SD7수경 *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 -SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official) *수영장 -밸런스 수영장 (@balance.korea) *music Song: Lichu - Sky Dive Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/41Sah5d
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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
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배영이 힘들면 반드시 보세요!(배영 뜨기, 킥, 풀, 시선처리)
![[#EBS Lifelong School] Semifinal Backstroke│Kim Jae-deok's Learn and Use Swimming Right Away](https://i.ytimg.com/vi/YsM1hv2JUWA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBA0bAFFFVvTcqg7sw3k99U5N_xnw)
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[#EBS Lifelong School] Semifinal Backstroke│Kim Jae-deok's Learn and Use Swimming Right Away
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The easiest and fastest way to learn backstroke -1- #28
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왜 나만 안나가죠? 수영장에서 안알려준 배영 팔돌리기 꿀팁!
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![[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)](https://i.ytimg.com/vi/0hxXT5sWL98/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDRT5rf_JdNiF0rssghLnI8KkpayQ)
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[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)
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When swimming backstroke, you must make this a habit!_Chanmulchanmnul
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배영 발차기 아무리 열심히 해도 제자리걸음인 진짜 이유
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국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록
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자유형 완성?! 킥판없이 자유형 도전! 수영 초보 자유형 측면호흡편 | 전지적 수린이 시점🦦
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배영 롤링 이렇게 하는 분들 꼭 보세요!!(배영 꿀팁 3가지!)
![[Seri-chan's Swimming Diary] This is the real backstroke (by Han Ye-eun)](https://i.ytimg.com/vi/ySFU2w1tDxY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB9FO0AqnZrmH8HEV_7Mzk8agRk1Q)
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[Seri-chan's Swimming Diary] This is the real backstroke (by Han Ye-eun)
![[배영1편- 초급] 배영하다가 "멈출 때 너무 무섭나요..??" 이렇게 해보세요..!!](https://i.ytimg.com/vi/ONjvjDlEVLM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAm_Ew_C6QHI4h7ISig3zstdjhLRQ)
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[배영1편- 초급] 배영하다가 "멈출 때 너무 무섭나요..??" 이렇게 해보세요..!!
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기초 수영에서 꼭 배워야 할 유형 "자유형 측면호흡"
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How to Swim Backstroke Easily! Learn 10 Years Faster with These 3 Key Swimming Tips
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비싼 수업 안 들어도 배영을 쉽게하는 방법! 수영 편하게 하고 싶으면 무조건 따라하세요!
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힘든만큼 효과는 100배! (배영 앉아 발차기 연습방법)
![배영이 궁금해?💬│무엇이든 물어보세요 [Q&A 몰아보기] 배영편](https://i.ytimg.com/vi/LhYa0A5y2_4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBZbGDapiE3nVUYL8WnRFZ7MueK0Q)
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배영이 궁금해?💬│무엇이든 물어보세요 [Q&A 몰아보기] 배영편
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