كسكسي شعير بدجاج و خضار / ملثوث كلو منفعة و بنة على بنة couscous d’orge au poulet

المكونات: ١ كغ كسكسي شعير قطع دجاج حسب الرغبة بصلة كبيرة مفرومة فلفل أخضر 3 ملاعق اكل زيت زيتون و 3 ملاعق اكل زيت نباتي لقلي الفلفل ملعقتين و نصف معجون طماطم ملعقة صغيرة هريسة ملعقة اكل فلفل احمر ملعقة اكل بهرات مشكلة ملعقة صغيرة ثوم مفروم ملح حسب الذوق 2,5 ليترات ماء ساخن 100غ حمص منقوع جزر، لفت، قرع يمكنك ان تضيف اي خضار تحبها نصف لتر من الماء الساخن لتبليل الكسكسي ( الماء يجب ان يغطي جميع المكونات) يطهى على نار متوسطة لمدة ساعة

اول مرة نجرب كسكسي الشعير 😍 من ابن و انفع ما اطيب
▶︎

اول مرة نجرب كسكسي الشعير 😍 من ابن و انفع ما اطيب

الملثوث التونسي اكلة تقليدية تونسية
▶︎

الملثوث التونسي اكلة تقليدية تونسية

كسكسي شعير بالخضرة زمني كلو منفعة و بنة و لا أروع/ملثوث/خضار couscous semoule d'orge au légumes
▶︎

كسكسي شعير بالخضرة زمني كلو منفعة و بنة و لا أروع/ملثوث/خضار couscous semoule d'orge au légumes

شاهية طيبة - كسكسي الفرح مع الشاف ناجية
▶︎

شاهية طيبة - كسكسي الفرح مع الشاف ناجية

😋كسكسي تونسي محرحر بالدجاج بكل تفاصيله بنة لا توصفCouscous tunisien au poulet
▶︎

😋كسكسي تونسي محرحر بالدجاج بكل تفاصيله بنة لا توصفCouscous tunisien au poulet

ملثوث شعير
▶︎

ملثوث شعير

كسكسي تونسي بالدجاج والخضرة وسر البنة الي فيه couscous tunisien au poulet et aux légumes
▶︎

كسكسي تونسي بالدجاج والخضرة وسر البنة الي فيه couscous tunisien au poulet et aux légumes

كسكسي تونسي بالدبابش (البقول) والخضر بنة و منفعة  بلاش لحم
▶︎

كسكسي تونسي بالدبابش (البقول) والخضر بنة و منفعة بلاش لحم

Couscous d'orge au poisson "Djidjellien"  🌺🌺"كسكس الشعير بالحوت "الجيجلي
▶︎

Couscous d'orge au poisson "Djidjellien" 🌺🌺"كسكس الشعير بالحوت "الجيجلي

كسكس الشعير بالدجاج والخضار. ..لذيذ وصحي. ..مع طريقة التفوار الناجحة
▶︎

كسكس الشعير بالدجاج والخضار. ..لذيذ وصحي. ..مع طريقة التفوار الناجحة

ملثوث تونسي برأس الخروف - كسكسي شعير بالراس - بنة لا تقاوم
▶︎

ملثوث تونسي برأس الخروف - كسكسي شعير بالراس - بنة لا تقاوم

كسكسي الشتاء و البرد 🌧 كسكسي شعير بالخضار كله منفعة و صحي|couscous au semoule  d'orge et légumes
▶︎

كسكسي الشتاء و البرد 🌧 كسكسي شعير بالخضار كله منفعة و صحي|couscous au semoule d'orge et légumes

كسكسي قمح بالدجاج ❤❤نودكم و لا نشهيكم كسكسي الجدود 🥰🥰
▶︎

كسكسي قمح بالدجاج ❤❤نودكم و لا نشهيكم كسكسي الجدود 🥰🥰

بطلة العالم في الكسكسي.. الحاجة الزينة تكشف طريقة تحضير الكسكسي الساحلي الزمني بلحم العلوش 🇹🇳🐏
▶︎

بطلة العالم في الكسكسي.. الحاجة الزينة تكشف طريقة تحضير الكسكسي الساحلي الزمني بلحم العلوش 🇹🇳🐏

أقوى روسات طاجين تونسي زمني أحمر/ وصفة أمي مانبدلهاش من سنين😍❤️ Tajine tunisien🇹🇳
▶︎

أقوى روسات طاجين تونسي زمني أحمر/ وصفة أمي مانبدلهاش من سنين😍❤️ Tajine tunisien🇹🇳

الوضع يمشي ويصعب ربي ابدل الاوقات بخير طيبت ملثوث بالخضرة نودكم وما نشهيكم
▶︎

الوضع يمشي ويصعب ربي ابدل الاوقات بخير طيبت ملثوث بالخضرة نودكم وما نشهيكم

كسكس الشعير مرقة حمراء بنين مينشبعش و صحي بطريقة سهلة مع ام تينة 😍
▶︎

كسكس الشعير مرقة حمراء بنين مينشبعش و صحي بطريقة سهلة مع ام تينة 😍

أبن ملثوث تونسي برأس العلوش
▶︎

أبن ملثوث تونسي برأس العلوش

خبز الشعير الصحي التونسي الزمني بلا خميرة و لا تعب بنة و منفعة
▶︎

خبز الشعير الصحي التونسي الزمني بلا خميرة و لا تعب بنة و منفعة

كسكسي تونسي بالدجاج والخضرة واسهل طريقة تفورو بيها كسكسي البكوات couscous tunisien 🇹🇳au poulet
▶︎

كسكسي تونسي بالدجاج والخضرة واسهل طريقة تفورو بيها كسكسي البكوات couscous tunisien 🇹🇳au poulet