항암 치료를 버티게 해주는 까미 언니의 하루 네끼! 다이어트에도 좋아요~ #항암 #다이어트 #건강식

[까미 언니의 식단 '하루 네끼'] • 첫번째 식사 삼겹살 구이오 샐러드 • 두번째 식사 산양유 그릭 요거트    • [산양유 그릭 요거트] 꾸덕한 그릭 요거트와 크리미한 그릭 요거트 만들기 #...   (참고하세요) • 세번째 식사 푸딩 계란찜    • [명란 푸딩 계란찜] 보들보들~ 탱글탱글한 계란찜을 만들자 (야식! 간식! ...   (참고하세요) • 네번째 식사 은대구 야채찜 단백질과 지방을 충분히 섭취해서 건강하게 항암 치료를 견디는데 도움이 되었으면 좋겠어요. 건강한 다이어트에도 좋아요. 맛있게 드세요~ 건강하세요~ 제 인스타그램에서도 소통해요~   / jerry_modu   #항암 #다이어트 #건강식