Kiderült, hogy valójában hatásos-e az este hat óra utáni koplalás - tv2.hu/fem3cafe
A FEM3 Café vendége Barcza Zsuzsanna dietetikus volt, aki a fogyókúra témakörével kapcsolatos tévhitekről fejtette ki a véleményét. Meglátása szerint a hosszútávú fogyás kulcsa a mértéktartó táplálkozásban rejlik, a hirtelen történő, drasztikus változtatások nem feltétlenül hatékonyak. Zsuzsanna azt is elárulta, hány órára érdemes időzíteni az utolsó étkezést a nap folyamán…

▶︎
Különleges virágos étel: Zöldséges pirított sásliliom - tv2.hu/fem3cafe

▶︎
Nagy Réka: Fogyás helyett az egészség megőrzése legyen a cél! - tv2.hu/fem3cafe

▶︎
Erdélyi Alíz: A koplalás sokszor többet árt, mint használ | Az Én Kék Zónám #76

▶︎
Intermittent Fasting, vagyis időszakos böjt - dietetikus válaszol

▶︎
Dr. Tóth Tamás: A legtöbb fogyókúra egy év múlva plusz kilókkal végződik | Az Én Kék Zónám #7

▶︎
EZEKET FEL NE VEDD! - NYÁRI CIPŐ- ÉS SZANDÁLVADÁSZAT- EZT VISELD INKÁBB! | Polgár Tünde

▶︎
Reggelizz úgy, mint egy modell! - tv2.hu/fem3cafe

▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká

▶︎
A koplalás plusz vegán táplálkozás mindent visz | Dr. Schwab Richárd a Klubrádióban | 2023.11.24.

▶︎
NUTRITION MYTHS – Conversation with dietitian Adrienn Szabó /// Friderikusz Podcast 124.

▶︎
Milliós lehúzás-de nem jött össze! Most 9.1 millióval léptek volna meg a lemezes tetőcsaló kóklerek!

▶︎
Szász Máté: A szervezetünk arra lett kitalálva, hogy küzdjön! | Az Én Kék Zónám #2

▶︎
Puffadás, reflux, hasfájás – mi állhat az emésztési gondok mögött?

▶︎
Sok zöldség, sport, alvás és semmi alkohol – a 21. század orvoslása dr. Schwab szerint

▶︎
A tartós fogyás záloga: diétás program és orvosi kontroll!

▶︎
#1 Fastest Way to Shrink Visceral Fat

▶︎
JAK SHODIT TUK NA BŘIŠE ZA 30 DNÍ (vědecky ověřeno)

▶︎
Lányi Kata: Minden a belekben kezdődik! | Hosszan.Élni.Jól. #2

▶︎
BENNED ÉLEK - KIRÁLY LINDA, KIRÁLY GABRIELLA

▶︎
