RehasportTV - Osteoporose
Teil 7 der Reihe "RehasportTV" setzt den Schwerpunkt auf Osteoporose. Dabei ist es besonders wichtig, dass die Übungen mit maximaler Muskelanspannung ausgeführt werden. Noch mehr Videos findet Ihr bei unserem Partner der AOK-Nordost. Bonus App: https://www.aok.de/pk/nordost/inhalt/... Gesundheitskonto: https://www.aok.de/pk/nordost/inhalt/... YouTube Kanal AOK Nordost (nur bis 31.03.2021): / aoknordost
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RehasportTV - Reha Herzsport
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Fit im April #9 - Rehasport: Osteoporose
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test
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1/3 🦴15 min. Osteoporose -Gymnastik | Kräftigung für starke Knochen | ohne Geräte, im Stehen
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🦴 25 min. Osteoporosis gymnastics with band | more stability and strength, standing
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