ГАЛОПОМ У СТІНКУ. ПРОЖИВАННЯ ЕМОЦІЙ. АВТОНОМНИЙ ВАРІАНТ. ДУША І НАУКА | ЧОРНОМОРЕЦЬ

Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, «Змінотворці», Києво-Могилянська бізнес-школа: «Неможливо гівняно жити і добре почуватися». 🔸 Роберт Сапольскі і «наукпоп» 🔸 емпатія – не те саме, що співчуття 🔸 емпатія: емоційна і когнітивна 🔸 чому людина відчуває ваш біль і – зникає? 🔸 уникати, допомагати, бити: реакції на чужий біль 🔸 чим більший бос – тим менше емоційної емпатії 🔸 загадка дзеркальних нейронів 🔸 емоційний стан України у час затяжної війни 🔸 від оргазму до патріотизму: тема з рибкою 🔸 стародавні греки: Душа – в серці, в голові – охолоджувач 🔸 чи є місце Душі у сучасній науці? 🔸 пригнічення vs проживання емоцій 🔸 більшість лінощів – від втоми? 🔸 автономний варіант вирішення проблем 🔸 гра у вигорання 🔸 ПТСР і низький кортизол 🔸 мозок оптиміста і мозок песиміста 🔸 контролювати не емоції, а що? Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА ‪@OPORAtalks‬ – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки. 00:00 Intro 04:21 Сапольскі і «наукпоп» 05:59 Емпатія та співчуття 11:05 Темна тетрада 11:44 Емоційна та когнітивна емпатія 13:13 Дзеркальні нейрони – чи достатньо доказів 15:37 Емоції під час війни 17:17 Від оргазму до патріотизму: тема з рибкою 19:39 Спершу любимо, потім сваримось 21:31 Емоції та поведінка 22:36 Чому важливо розуміти свій стан 23:30 Давні греки і концепця Душі 29:24 Гнів і втома 32:07 Проживання емоцій 34:36 Автономний спосіб 38:21 Гра у вигорання 44:31 Людина, яка вигорає 45:40 Вигорання складніше втоми 48:55 Варіанти рішень є 54:53 Вигорання через війну 58:33 ПТСР і низький кортизол 01:01:44 Мозок песиміста і оптиміста 01:07:18 Контролювати не емоції, а що? 🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда): 👉   / zhovtikedy   👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted... 👉 https://buymeacoffee.com/zhovtikedy 🔗 Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/75SS4tNRwy 💳 Номер картки банки 5375 4112 0982 5939 Наш Facebook 🔗 https://fb.com/zhovtikedy Наш Flickr 🔗 https://www.flickr.com/photos/zhovtikedy Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇 🎧 Spotify: https://cutt.ly/4weZZpSH 🎧 SoundCloud:   / zhovtikedy   #ЖовтіКеди #Бориско #Чорноморець

МОРАЛЬНІ ПОТРЕБИ. СИЛА ВОЛІ. АУТИЧНИЙ СПЕКТР І РДУГ. СВОБОДА ВИБОРУ | ЧОРНОМОРЕЦЬ
▶︎

МОРАЛЬНІ ПОТРЕБИ. СИЛА ВОЛІ. АУТИЧНИЙ СПЕКТР І РДУГ. СВОБОДА ВИБОРУ | ЧОРНОМОРЕЦЬ

ДОРОСЛІШАННЯ: РАННЄ І ПІЗНЄ. ТРАГЕДІЯ ПІДЛІТКА. МЕНТАЛЬНА ДЕОКУПАЦІЯ | ЧОРНОМОРЕЦЬ
▶︎

ДОРОСЛІШАННЯ: РАННЄ І ПІЗНЄ. ТРАГЕДІЯ ПІДЛІТКА. МЕНТАЛЬНА ДЕОКУПАЦІЯ | ЧОРНОМОРЕЦЬ

НЕТАНЬЯХУ ЛОМАЕТ ПЛАН ТРАМПА — ТУЛСИ БЬЁТ ПО ЦРУ /№1155/ Юрий Швец
▶︎

НЕТАНЬЯХУ ЛОМАЕТ ПЛАН ТРАМПА — ТУЛСИ БЬЁТ ПО ЦРУ /№1155/ Юрий Швец

⚡СТРЕС під час ВІЙНИ: ВИ ТОЧНО про ЦЕ НЕ ЗНАЛИ. Як ВПОРАТИСЯ? Рятуємо ПСИХІКУ: поради НЕЙРОБІОЛОГА
▶︎

⚡СТРЕС під час ВІЙНИ: ВИ ТОЧНО про ЦЕ НЕ ЗНАЛИ. Як ВПОРАТИСЯ? Рятуємо ПСИХІКУ: поради НЕЙРОБІОЛОГА

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук
▶︎

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук

Пропала Эльвира, Восставший Роблокс, Воззвание к пришельцам. Classic News с Дмитрием Быковым
▶︎

Пропала Эльвира, Восставший Роблокс, Воззвание к пришельцам. Classic News с Дмитрием Быковым

Чому спільноти роблять нас щасливішими? Петро Чорноморець про психічну стійкість
▶︎

Чому спільноти роблять нас щасливішими? Петро Чорноморець про психічну стійкість

ДЕПРЕСІЯ ТА БІПОЛЯРНИЙ РОЗЛАД – ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦЬ І ПІДПІЛЬНИЙ ПОДКАСТ #132
▶︎

ДЕПРЕСІЯ ТА БІПОЛЯРНИЙ РОЗЛАД – ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦЬ І ПІДПІЛЬНИЙ ПОДКАСТ #132

РФ може ЗДАТИ КРИМ🔺Візит Абрамовича по капітуляцію🔺СКАНДАЛ МІЖ ФЕДОРОВИМ і СИРСЬКИМ політклуб
▶︎

РФ може ЗДАТИ КРИМ🔺Візит Абрамовича по капітуляцію🔺СКАНДАЛ МІЖ ФЕДОРОВИМ і СИРСЬКИМ політклуб

Петро Чорноморець. Вигорання: якщо ви любите свою роботу – цей епізод для вас | Простими словами
▶︎

Петро Чорноморець. Вигорання: якщо ви любите свою роботу – цей епізод для вас | Простими словами

УХИЛЯНТИ ВІД ДІЙСНОСТІ. РІГ ДОСТАТКУ: ЗВОРОТНА ТЯГА. 10 РОКІВ РЕТРАВМАТИЗАЦІЇ | ПОКАЛЬЧУК
▶︎

УХИЛЯНТИ ВІД ДІЙСНОСТІ. РІГ ДОСТАТКУ: ЗВОРОТНА ТЯГА. 10 РОКІВ РЕТРАВМАТИЗАЦІЇ | ПОКАЛЬЧУК

ПАЗЛИК, БЕЗ ЯКОГО НЕ СКЛАДЕТЬСЯ. НЕДОЗАДОВОЛЕНІ ПОТРЕБИ | Петро ЧОРНОМОРЕЦЬ
▶︎

ПАЗЛИК, БЕЗ ЯКОГО НЕ СКЛАДЕТЬСЯ. НЕДОЗАДОВОЛЕНІ ПОТРЕБИ | Петро ЧОРНОМОРЕЦЬ

🧠 Як зберегти ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я під час ВІЙНИ? ПОРАДИ — ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦЬ | OBOZ.UA
▶︎

🧠 Як зберегти ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я під час ВІЙНИ? ПОРАДИ — ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦЬ | OBOZ.UA

НОВА НОРМА. ЕМОЦІЇ І ДУМКИ. А НЕ ЗМІШУВАТИ МОЖНА? | ОЛЕНА ПЛАТОВА
▶︎

НОВА НОРМА. ЕМОЦІЇ І ДУМКИ. А НЕ ЗМІШУВАТИ МОЖНА? | ОЛЕНА ПЛАТОВА

ІСТОРІЯ ПЕРЕМОГ. НАМ ВКЛАЛИ, ЩО МИ – НАРОД-МУЧЕНИК. ЦЕ НЕ ТАК! | АЛФЬОРОВ
▶︎

ІСТОРІЯ ПЕРЕМОГ. НАМ ВКЛАЛИ, ЩО МИ – НАРОД-МУЧЕНИК. ЦЕ НЕ ТАК! | АЛФЬОРОВ

Психіатр Роман Кечур: чому ми тривожимося, відчуваємо провину і як нам вижити як нація
▶︎

Психіатр Роман Кечур: чому ми тривожимося, відчуваємо провину і як нам вижити як нація

ХХІ століття може стати часом повернення імперій, — Володимир Єрмоленко | Сила вибору
▶︎

ХХІ століття може стати часом повернення імперій, — Володимир Єрмоленко | Сила вибору

Ви не ледачі! Просто ваш мозок саботує - Петро Чорноморець про внутрішній спротив
▶︎

Ви не ледачі! Просто ваш мозок саботує - Петро Чорноморець про внутрішній спротив

Що робити, коли сили закінчуються, а війна ні? ЛАРИСА ДІДКОВСЬКА
▶︎

Що робити, коли сили закінчуються, а війна ні? ЛАРИСА ДІДКОВСЬКА

ЧОРНОМОРЕЦЬ: Цілі, які не працюють: як новорічні обіцянки руйнують мотивацію
▶︎

ЧОРНОМОРЕЦЬ: Цілі, які не працюють: як новорічні обіцянки руйнують мотивацію