하루 10분, 자율신경 안정되는 발지압 3가지 (불면·두근거림·두통·상열감·혀통증·어지럼증 완화)

자율신경이 불안정할 때 나타나는 증상들 두근거림, 불면, 어지럼, 상열감, 불안, 두통, 혀통증 등 이 모든 건 ‘자율신경의 균형이 무너진 신호’입니다. 자율신경에 이상이 생겼을때 가장 빠르게 안정시키는 부위가 바로 '발' 이거든요. 오늘 영상에서는 자율신경이 즉시 안정되는 발 지압 포인트 3가지를 알려드립니다. 두근거리고, 불안하고, 잠이 안 오고, 두통이 있다면 오늘 알려드린 지압 3가지를 따라 해보세요. #자율신경 #자율신경실조 #두근거림 #불면증 #심열 #치료 자하연한의원 (T: 02-3448-7575) *주소: 서울 강남구 도산대로 49길 6-4, 4층 *자하연 홈페이지↓ http://www.jahayun.com/ *채널 구독↓ https://bit.ly/3pQnLha *자하연 인스타그램↓   / jahayun_clinic   *자하연 공식 블로그↓ https://blog.naver.com/jahayun17 *임형택 원장 인스타그램↓   / sosim_archive   *임형택 원장 블로그↓ https://blog.naver.com/drlimht [안내] 본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사의 경험과 개인 공부와 논문, 여러 자료 등을 토대로 만든 개인적인 의견입니다. 본 콘텐츠들의 내용은 진료를 대신할 수 없으며, 개인 체질과 상황 등 때문에 차이가 있을 수 있습니다. 진료가 필요한 분은 담당의의 진단을 받으시길 바랍니다. 따라서 본 채널의 콘텐츠들에 대해서는 시청자 본인의 판단이 요구되며, 그에 따른 결과는 자하연TV 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝힙니다. 다른 시청자 분들을 위해 욕설, 선정적인 글, 불쾌감과 분란을 일으킬 수 있는 댓글은 삭제될 수 있습니다.