La cara invisible del síndrome premenstrual con Alejandra Menassa | Rompe con el dolor #11

¿Y si el dolor menstrual que muchas mujeres viven cada mes no fuera “normal”? En este episodio de Rompe con el dolor hablamos del síndrome premenstrual severo y del trastorno disfórico premenstrual con la doctora Alejandra Menassa. Un episodio intenso y esperanzador sobre un problema mucho más frecuente e invisible de lo que pensamos. Hablamos de: • Dolor menstrual incapacitante • Cambios de humor extremos, ansiedad e ira antes de la regla • Inflamación, microbiota y salud hormonal • Cómo el estrés, la alimentación y ciertos tóxicos pueden influir • Por qué muchas mujeres pasan años escuchando que “todo es normal” • Nuevas formas de abordar estos síntomas desde una visión más global Un episodio para entender que sufrir cada mes no debería normalizarse y que hay mujeres que necesitan ayuda real, escucha y tratamiento. Si alguna vez has sentido que tu menstruación condiciona tu vida, este episodio puede ayudarte a entender muchas cosas. ¿Quieres saber más o trabajar conmigo? 🌐 Conoce más sobre mi trabajo: https://raquelmontoro.com 🗓️ Reserva tu sesión aquí: https://raquelmontoro.com/tratamiento-del-...