Die Psychologie emotional intelligenter Menschen

Manche Menschen bleiben in schwierigen Momenten erstaunlich stabil. Nicht, weil sie keine Gefühle haben, sondern weil sie wissen, wie sie mit dem umgehen, was sie fühlen. Genau um diese Fähigkeit geht es in diesem Video — und darum, warum die meisten von uns sie nie wirklich entwickelt haben. Kapitel: 0:00 Einfuhrung 1:26 Was emotionale Intelligenz wirklich bedeutet 3:04 Die Fähigkeit, deine Gefühle zu erkennen 4:40 Der Unterschied zwischen Reagieren und Antworten 6:10 Wahre Empathie 8:07 Konflikte lösen, ohne Beziehungen zu zerstören 9:51 Die Kraft der intrinsischen Motivation 11:21 Emotionale Intelligenz ist ein lebenslanges Projekt #emotionaleintelligenz #danielgoleman #selbstreflexion