10 - Lo sforzo per rigenerarsi - Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

29 maggio 2024 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Lo sforzo per rigenerarsi - Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche Prendersi cura della propria salute fisica e mentale è il più importante atto d’amore verso se stessi per poter poi essere in grado di aprire il cuore agli altri. Abbonati a questo canale e diventa un sostenitore https://qr.ngalso.org/149 Per la playlist completa clicca qui:    • Mercoledì al Kunpen 2026 - 2019   00:00:00 Preghiere iniziali e rifugio 00:06:58 L'energia e il cervello 00:15:53 Quattro pilastri della salute 00:23:05 Sincronia con ritmi naturali 00:34:53 Consumo consapevole dell'energia 00:40:40 Creare spazio e silenzio 00:49:15 Definire una vita sana 01:03:38 Egoismo sano e altruismo 01:13:51 Costanza, sforzo e tecnologia 01:23:25 Vivere il momento presente 01:53:35 Dediche e ringraziamenti finali Sostieni gli insegnamenti NgalSo online con una donazione: https://kunpen.ngalso.org/live-stream/ Per saperne di più su di noi: https://links.ngalso.org/ Support the NgalSo online teachings by making a donation: https://kunpen.ngalso.org/en/live-str... To know more about us: https://links.ngalso.org/