如何掌握羽毛球双打步伐、站位、轮转？|羽毛球技巧

羽毛球是全民健身运动之一，也是老百姓非常喜爱的球类运动之一。羽毛球分单打和双打，有各自不一样的规则，其中，羽毛球在场上的站位是非常重要的，双打的站位更是包括了轮转，双人的配合在此尤为重要，那么羽毛球双打的步伐是什么？站位和轮转应该怎么做？今天的How视频告诉您双打步伐、站位、轮转。 更多精彩视频http://www.chineseinla.com/howvideo/v... 羽毛球双打站位： 羽毛球双打按菱形站位。 进攻时前后站位，防守时左右站位。 羽毛球双打轮转： 发短球自己站位在前，同伴在后。 同伴在一方打高球，则自己退到相反方向。 羽毛球双打步伐： 从网前向左中场移动，左脚先后移，面向来球。 从左中场回到网前，右脚向前移动。 从网前向右中场移动，右脚先后移，面向来球。 从右中场回到网前，左脚向前移动。 从右中场移动到后场，左脚向后移动。 从后场移动到右中场，右脚向前移动。 双打要并步移动。 从后场移动到左中场，左脚向前移动。 从左中场移动到后场，右脚向后移动。 身体移动时始终面向来球。 双打还有很多步伐，这些都是在单打的基础进行小小的变化。