ما هو أفضل نظام غذائي؟

تضارب معلومات.. و مناصري مختلف الأنظمة و البرامج الغذائية أصبحوا أحزاب و صراع مين فيها الأفضل.. و النتيجة: تشوشت و تشتت الناس و ضاعت الفائدة. و الموضوع أبسط من هيك... تعال أحكيلك .. #جهاد_سعادة #الشارقة انستاجرام و فيسبوك @jihad.k.saadeh #حياتي : لحجز مواعيد الإستشارات الخاصة: 971505546829 مركز #بيسان الطبي الشارقة. شارع البحيرة، مقابل منتجع ماربيلا خرائط جوجل: https://maps.app.goo.gl/q3VTqTXPmSLvJ... #السكري #السمنة #مقاومة_الأنسولين #الأمراض_المعدية #تحاليل #تجارب #غذاء #كيتو #صيام #وجبة #إفطار #الإمارات #معلومات_طبية #ببساطة #السعودية #الأردن #المغرب #مصر #العراق #سوريا #لبنان #فلسطين #تونس #الجزائر #عمان #الكويت #ليبيا #الكويت

كل فترة يظهر نظام غذائي “ثوري” جديد؟ 🤔
▶︎

كل فترة يظهر نظام غذائي “ثوري” جديد؟ 🤔

#نظام_الوجبة_الواحدة  #omad
▶︎

#نظام_الوجبة_الواحدة #omad

لا تتكلم مرتين - تعلم قواعد الذكاء والقوة لتحظى بالاحترام والهيبة من الجميع | خالد المنيف
▶︎

لا تتكلم مرتين - تعلم قواعد الذكاء والقوة لتحظى بالاحترام والهيبة من الجميع | خالد المنيف

20 سؤال و جواب عن الحليب (اللبن)
▶︎

20 سؤال و جواب عن الحليب (اللبن)

اهم المكملات التي لا غنى عنها بعد سن الثلاثين |أسرار الشباب الدائم | د.فجر الجميري
▶︎

اهم المكملات التي لا غنى عنها بعد سن الثلاثين |أسرار الشباب الدائم | د.فجر الجميري

بعد سن الـ60... تناول هذه الأطعمة قبل النوم وقد تلاحظ فرقاً في بصرك خلال أسابيع!
▶︎

بعد سن الـ60... تناول هذه الأطعمة قبل النوم وقد تلاحظ فرقاً في بصرك خلال أسابيع!

تريد التخسيس؟ توقف عن مطاردة حرق الدهون وافهم أولاً كيف يتخلص جسمك منها | د. ضياء العوضي
▶︎

تريد التخسيس؟ توقف عن مطاردة حرق الدهون وافهم أولاً كيف يتخلص جسمك منها | د. ضياء العوضي

أهمية المكملات الغذائية  و سحر الأعشاب
▶︎

أهمية المكملات الغذائية و سحر الأعشاب

غذائك حياتك.. ما بين #الخطأ و #الصواب
▶︎

غذائك حياتك.. ما بين #الخطأ و #الصواب

نظام الفطرة: اخسر الوزن بلا جوع حسب نوع جسمك (بشهرين!)
▶︎

نظام الفطرة: اخسر الوزن بلا جوع حسب نوع جسمك (بشهرين!)

المقابلة | الجزء الأول | أحمد الشرع - الرئيس السوري
▶︎

المقابلة | الجزء الأول | أحمد الشرع - الرئيس السوري

ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
▶︎

ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني

الدكتور ضياء العوضي | لماذا منعت البيض والخضروات والألبان؟ ستفهم فلسفة نظام الطيبات
▶︎

الدكتور ضياء العوضي | لماذا منعت البيض والخضروات والألبان؟ ستفهم فلسفة نظام الطيبات

The fastest way to repair the intestine and colon wall in just days | With Dr. Peter Safwat
▶︎

The fastest way to repair the intestine and colon wall in just days | With Dr. Peter Safwat

الحلقة 2 في السلامة الغذائية: الدواجن و اللحوم و منتجاتها
▶︎

الحلقة 2 في السلامة الغذائية: الدواجن و اللحوم و منتجاتها

عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر
▶︎

عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر

هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم
▶︎

هذا النوع من الصيام المتقطع يشفي من مرض السكر من النوع الثاني | بحث علمي مهم

الحليب، البيض والدجاج: القصة الكاملة!!!
▶︎

الحليب، البيض والدجاج: القصة الكاملة!!!

تأثير وجبة إفطار كاملة 700 جرام! على السكري
▶︎

تأثير وجبة إفطار كاملة 700 جرام! على السكري

لماذا لا يكفي حساب السعرات لخسارة الوزن؟| د. كريم علي
▶︎

لماذا لا يكفي حساب السعرات لخسارة الوزن؟| د. كريم علي