Así se mide el alcance en SALTO VERTICAL con un VERTEC🦘

¡Certifícate en tecnologías para valorar y controlar del rendimiento deportivo! 🔗 https://www.sigueenmovimiento.com/hom... Hablemos por WhatsApp: https://wa.link/ui4p6x El Vertec, no es más que un poste de metal, compuesto por varias paletas giratorias de plástico dispuestas en incrementos de media pulgada o 1,25 cm, y puede ajustarse a la altura de alcance del atleta. Su funcionamiento es simple, requiere que el atleta use su mano dominante para desplazar la paleta más alta posible con un movimiento del brazo por encima de la cabeza en el punto más alto de su salto. Pero a pesar de su simplicidad, nos permite evaluar los saltos verticales, ya que los resultados de estas evaluaciones se utilizan a menudo como una medida de la potencia del tren inferior y, por lo tanto, como una medida indirecta del rendimiento. Información sobre Sigue en Movimiento: https://sigueenmovimiento.com   / institutosigueenmovimiento     / sigueenmovimiento     / sigueenmovimiento   https://x.com/siguemovimiento En el vídeo:   / silvioguerrero     / cayuvegas     / cv_performancecenter   Recursos: https://www.scienceforsport.com/verte...