Was ich an EINEM TAG esse! #5 - Meine Ernährung

DAUMEN HOCH, wenn dir das Video gefällt ! :) VLOGGING CHANNEL ➜    / ischtarslife   INSTAGRAM ➜   / ischtarisik   ___ Zutaten Feta-Aufstrich: Feta Tomatenmark Olivenöl Frischer Basilikum Pfeffer, Italienische Kräuter, Chilliflocken Orangen/Zitronen Presse ➜ https://bit.ly/3dV6ATv * Zutaten Menemen: Paprika Knoblauch Zwiebeln Packung Gestückelte Tomaten Eier Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Pfefferminze Bananenbrot Rezept ➜ https://cookidoo.de/recipes/recipe/de... Zutaten Burgerpatties (4 Patties): halbes, kleines Glas rote Linsen 1 Dose Kidneybohnen 1 Zwiebel etwas Ketchup, Sriracha, Tomatenmark Salz, Pfeffer, Paprikapulver Paniermehl nach Augenmaß Zutaten Tomatensalsa: 1 große Tomate 1 kleine Charlotte/rote Zwiebel Balsamicocreme Salz, Pfeffer, Tomatenwürzsalz, Italienische Kräuter, Chilliflocken 1 Knoblauchzehe Zutaten Burgersoße: Majo, Reisessig, Sriracha, Tomatenmark, Honig, Senf, Paprikapulver ___________________________________ MEIN EQUIPMENT Kamera: http://amzn.to/2mwAxiz * Objektiv: http://amzn.to/2nbaVLc * Stativ: http://amzn.to/2md4cLV * Vloggingkamera: http://amzn.to/2mdgC6p * Objektive: http://amzn.to/2mdaxH8 * + Fisheye Schneideprogramm: final cut Business Contact ➜ [email protected] Affiliate Links, die ich freiwillig einfüge ** In diesem Video erfolgt KEINE Zusammenarbeit :) ❤