Hypnos för sömn – Somna lättare och sov bättre med Dan Ahtola

Lyssna när du går och lägger dig för att somna och sova bättre. Positiva suggestioner och avslappningsövningar som tystar den inre rösten och hjälper dig släppa taget om det vakna, medvetna tänkandet. Har du långvariga sömnproblem råder jag dig att boka in ett kostnadsfritt konsultationssamtal för att veta mer om hur du med hypnoterapi kan bearbeta undermedveten stress så du kan somna och sova bättre. Boka på www.ahtolavision.com/boka Dan Ahtola är hypnoterapeut med 10 års erfarenhet av att jobba med klienter i förändringsarbete. www.linktr.ee/danahtola www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut

Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
▶︎

Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music

HJÄLP ATT SOMNA - Extra lång Yoga Nidra för att slappna av och sova gott, 1 timme guidad avslappning
▶︎

HJÄLP ATT SOMNA - Extra lång Yoga Nidra för att slappna av och sova gott, 1 timme guidad avslappning

Healing Trauma Sleep Meditation | Mindful Movement
▶︎

Healing Trauma Sleep Meditation | Mindful Movement

432Hz – The Deep Healing Frequency of the Universe, Full Body Repair, Stress Relief
▶︎

432Hz – The Deep Healing Frequency of the Universe, Full Body Repair, Stress Relief

Yoga Nidra - Omedelbar Vila och guidad djupavslappning  med kroppscanning 🌿
▶︎

Yoga Nidra - Omedelbar Vila och guidad djupavslappning med kroppscanning 🌿

Guided Sleep Meditation, Law of Attraction Spoken Meditation for Sleep, ASK BELIEVE RECEIVE
▶︎

Guided Sleep Meditation, Law of Attraction Spoken Meditation for Sleep, ASK BELIEVE RECEIVE

Reprogram Your Mind While You Sleep, Positive Mind Affirmations for Sleep
▶︎

Reprogram Your Mind While You Sleep, Positive Mind Affirmations for Sleep

Hypnos för barn som ska sova – Dan Ahtola
▶︎

Hypnos för barn som ska sova – Dan Ahtola

Hypnos för Sömn | Lång version (Svenska)
▶︎

Hypnos för Sömn | Lång version (Svenska)

Sömnhypnos För Hjärt-Hjärn-Koherens | Somna Snabbt & Djupt
▶︎

Sömnhypnos För Hjärt-Hjärn-Koherens | Somna Snabbt & Djupt

Hypnos För Sömn | Sov Tryggt (Skyddsängeln)
▶︎

Hypnos För Sömn | Sov Tryggt (Skyddsängeln)

❂ Hypnos för Sömn, Självkänsla och Djup Avslappning
▶︎

❂ Hypnos för Sömn, Självkänsla och Djup Avslappning

Sömnhypnos för Djup Sömn | Släpp Tankar & Somna Snabbt
▶︎

Sömnhypnos för Djup Sömn | Släpp Tankar & Somna Snabbt

Sömnhypnos: Stärk Din Grundkänsla & Självkänsla
▶︎

Sömnhypnos: Stärk Din Grundkänsla & Självkänsla

Sömnmeditation med kroppsscanning (1h)
▶︎

Sömnmeditation med kroppsscanning (1h)

Vagusnerv aktivieren & Cortisol ausgleichen | Schlaf - Hypnose - Meditation für tiefe Regeneration
▶︎

Vagusnerv aktivieren & Cortisol ausgleichen | Schlaf - Hypnose - Meditation für tiefe Regeneration

Sömnhypnos för att Släppa Oro & Ångest | Falla i Djup, Läkande Sömn Omedelbart
▶︎

Sömnhypnos för att Släppa Oro & Ångest | Falla i Djup, Läkande Sömn Omedelbart

Hypnos - Guidad meditation för sömn - Släpp tankar och somna effektivt - Delta vågor
▶︎

Hypnos - Guidad meditation för sömn - Släpp tankar och somna effektivt - Delta vågor

Yoga Nidra för en god natts sömn - guidad avslappning med kroppsscanning
▶︎

Yoga Nidra för en god natts sömn - guidad avslappning med kroppsscanning

Hypnos - Somna och sov med härliga drömmar - Delta - Lång version
▶︎

Hypnos - Somna och sov med härliga drömmar - Delta - Lång version