Quando foi que desaprendemos o descanso? ☕️

Seja muito bem-vindo ao primeiro encontro do nosso canal. No fluxo do dia a dia, nos tornamos especialistas em gerir rotinas, carreiras e as necessidades de todos ao nosso redor. Mas, quando foi que desaprendemos o descanso? Neste vídeo, convido você para uma pausa sensível e racional. Vamos conversar sobre como o corpo avisa quando passamos dos limites e sobre a importância de resgatar o direito de parar, sem culpa. Permita-se este respiro. O amanhecer é uma lei inevitável. ☕ Inscreva-se no canal para acompanhar as nossas reflexões.