UVAS DE CARTON DE HUEVO/ FRUTA CON MATERIAL RECICLADO #diadelaalimentacion

#uvas #uvas #frutas #frutasyverduras #diadelaalimentacion #verduras las frutas y verduras nos mantienen sanos y añaden variedad, sabor y textura a nuestras dietas. Aunque coma arroz o pan todos los días, es probable que usted varíe los tipos de frutas y verdura que consume. Una dieta monótona no solo es poco saludable para nosotros: también es poco saludable para el planeta porque da lugar a monocultivos y a la pérdida de biodiversidad. Sin embargo, la mayoría de nosotros no come suficiente frutas y verduras. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir por lo menos 400 g diarios para obtener sus beneficios para la salud y nutricionales. En 2017, 3,9 millones de muertes en todo el mundo se atribuyeron a la falta de consumo de frutas y verduras en cantidades suficientes (OMS, 2019). Se estima que la ingesta insuficiente de frutas y verduras es la causa de alrededor del 14% de las muertes por cáncer gastrointestinal en todo el mundo, del 11% de las muertes por cardiopatías isquémicas y del 9% de las muertes por accidentes cerebrovasculares (Afshin et al., 2019). DONACIONES 💲 https://www.paypal.me/hechoencasaconamor TE INVITO A SEGUIR MI PAGINA EN FACEBOOK   / nohelizsanchez7   Mi correo [email protected] TE INVITO A SEGUIR MI PAGINA EN FACEBOOK   / nohelizsanchez7   Mi correo [email protected] VIDEOS QUE PUEDEN INTERESASTE. MAQUETAS