İlişki Kurma Şekilleri | Dr. Aslı Aktümen

Hep aynı tür insanlara mı çekiliyorsun? Benzer ilişkileri tekrar tekrar mı yaşıyorsun? Belki de sebep, farkında olmadan geçmişte öğrendiğin ilişki kurma biçimlerinde saklı. Bu videoda Dr. Aslı Aktümen, çocuklukta gelişen bağlanma şekillerinin, travmatik tekrarların ve “aşk nesnesi seçimlerinin” yetişkinlikteki ilişkilerimizi nasıl etkilediğini anlatıyor. Ayrıca bu döngüleri fark etmek, anlamak ve dönüştürmek için uygulanabilir yollar paylaşıyor. 🌿 📌 Bölümler: 01:00 — Travmatik Tekrarlama ve Tanıdık Acı 02:55 — Bağlanma Biçimleri: Güvenli, Kaygılı ve Koşullu Sevgi 04:36 — “Prenses Erkek” Fenomeni ve Kurtarıcı Kadın Rolü 06:00 — Döngüyü Kırmak İçin 4 Adım 08:18 — Güvenli Hissetmenin Gücünü Keşfetmek 💬 Bu video; “Ben neden hep aynı ilişkileri yaşıyorum?” sorusuna psikolojik bir perspektiften yanıt arıyor. Unutma: Aşk bir çekim değil, bir seçimdir. Sağlıklı ilişkiler, kendini tanımakla başlar. 🔗 Tam video YouTube kanalında 💾 Kaydetmeyi, beğenmeyi ve paylaşmayı unutma #AslıAktümen #psikoloji #ilişkiler #bağlanma #aşk #farkındalık #ilişkilerdedöngü #kendinitanı