ご近所里山100キロ走る！ウルトラレースのスタミナ作りと苦手なナイトランニング対策［小山田緑地］

8月8日15時、陽が落ちてきた頃に相模原駅をスタート。 町田市の小山田緑地をグルグルと100キロ走ります。 暑さを避けた時間帯とはいえ、湿度高く蒸し蒸しの中、 苦し楽しみながらランニング(^^) 2020年10月開催の小海100に向けた練習です。 ●コースデータ［Strava］   / strava   ●オススメ動画 ・ランニングGPS時計レビュー！［POLAR GRIT X］    • ランニングGPS時計レビュー！トレラン、ウルトラマラソンにオススメしたい最新ウォッチ...   ・ペツル最新ヘッドライト「スイフトRL」レビュー！    • ナイトトレイルでオススメ！ペツル最新ヘッドライト「スイフトRL」をテスト！レッドレン...   ●ポラール グリットX https://amzn.to/2YdY0Jp ●ペツル スイフトRL https://amzn.to/3c1yV8L ■チャンネルご登録はこちら : http://bit.ly/2LiaF6Q ■Twitter :   / gachio_running   ■Instagram :   / gachio_ch   ■note : https://note.com/gachio_running ■Kindle : https://amzn.to/35QOHll 書籍販売中「無名＆凡人のYouTubeチャンネル収益化ストーリー ～ランニングテーマで運営～」 ■関連動画 【UTMFエイド物語】完全版    • 【UTMFエイド物語】完全版   信越五岳トレイルランニングレース2019    • 信越五岳トレイルランニングレース2019   2019 FUJI MOUNTAIN RACE／富士登山競走    • 2019 FUJI MOUNTAIN RACE／富士登山競走   上田瑠偉 | THE SKY MASTERS | RECAP FULL    • 上田瑠偉 | THE SKY MASTERS | RECAP FULL   【ダイエット】ジョギング・ランニングだけで痩せるのか？    • 【ダイエット】ジョギング・ランニングだけで痩せるのか？   【基礎編】実は意識したい！リズムで変わるあなたのランニングフォームが楽になり足の負担が減るポイント    • 【基礎編】実は意識したい！リズムで変わるあなたのランニングフォームが楽になり足の負担...   フルマラソンを4分30秒ペースで走る際のポイントを解説しました！【サブスリーを目指す方へ】    • フルマラソンを4分30秒ペースで走る際のポイントを解説しました！【サブスリーを目指す方へ】   【ギア紹介】ワコール CW-X スピードモデルを履いてみたら思っていた以上にすごかった    • 【ギア紹介】ワコール CW-X スピードモデルを履いてみたら思っていた以上にすごかった   マラソンランナーのケア方法    • マラソンランナーのケア方法   #ロング走 #夏ランニング #100マイルレース #ウルトラマラソン #小海100 #ウルトラトレイル #小山田緑地 #ポラール #ペツル 上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。