Porque você NÃO sabe mais quem é ?

Você já teve a sensação de olhar para a própria vida e pensar: “Quando foi que eu deixei de fazer escolhas por mim?” A verdade é que ninguém acorda um dia e decide abandonar a si mesmo. Isso acontece aos poucos. Quando aprendemos que agradar é mais seguro do que decepcionar. Quando colocamos as necessidades de todos acima das nossas. Quando passamos tanto tempo tentando corresponder às expectativas que deixamos de nos perguntar o que realmente queremos. Neste primeiro episódio da série “Como nos perdemos de nós mesmos”, conversamos sobre esse processo silencioso e por que ele acontece. Através da psicanálise, da neurociência e da minha própria história, quero ajudar você a compreender os padrões que influenciam suas escolhas e dar o primeiro passo para construir uma vida mais consciente. 💬 Quero ler você nos comentários: Em que momento da sua vida você percebe que começou a viver mais para corresponder do que para existir? Se este vídeo fez sentido, inscreva-se no canal. Toda terça e quinta teremos um novo episódio. Porque toda mudança duradoura começa com consciência. #saudemental #autoconhecimento #relacionamentos