158:كبسولة تحتوي على أقوى عشرين نوع بروبيوتكس عملنا منها زبادي علشان نعمل به مخلل ملفوف سوبر السوير
حصلت على كبسولات كل واحدة تحتوي على أقوى عشرين نوع من البكتيريا النافعة. عملت منها زبادي سيبقى عندي دائما نعمل منه زيادي وسوف نأخذ شرش هذا الزبادي ونعمل به ساوركراوت. أهم الأنواع التي يجب عليك الحرص على توجدها أو تواجد اتنين منها هي: Lactobacillus reuteri, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus longum, Lactobacillus breve, Lactobacillus lactis, Lactbacillu plantarum, Bifidobacterium bifidum
▶︎
154: إحذروا، قد تفسد الجبنة ورائحتها زكية أو بالأحرى طبيعية وقد تكون الرائحة كريهة والجبنة آمنة
▶︎
نظام الطيبات: علم حقيقي أم جنون عظمة؟ الدكتور عمرو عياد مع الدكتور محمد منصور
▶︎
عمل خميرة تغذية في البيت أفضل مما تباع في الاسواق
▶︎
النياسين(فيتامين ب٣)علاقته بNAD..DNA..فوائده.مصادره.انواعه.نقصه.فرط استهلاكه.الجرعه.كمكمل غذائي
▶︎
الطفلة وتين المصري توجه نصيحة إلى الرئيس أحمد الشرع
▶︎
الدكتور محمد الفايد: توقفوا عن الخوف من السكر! الحقيقة التي لا يريدونكم أن تعرفوها عن الخبز والسكر؟
▶︎
The Most Helpful Fermentation Guide on the Internet
▶︎
قصة ٨٥ محمود سعد | هل الإعلامي المفروض يوجه ولا يكون محايد؟
▶︎
26- لن نأكل بعد اليوم الا الخبز البلدي بالخميرة البلدية
▶︎
تخلص نهائياً من التبول الليلي: مشروب سحري وتمرين واحد فقط لنوم متواصل 100%
▶︎
تغييرات "صارمة" في قانون الدعم الاجتماعي في ألمانيا… ماذا سيحدث للمستفيدين منه؟| نيوز زووم
▶︎
32- طريقة عمل الخميرة البلدي
▶︎
I Drank Celery Juice for 7 Days - This is What Happened ( + health benefits)
▶︎
163: حقائق غذائية بديهية لكنها ليست كذلك (نظام الطيبات العلمي)
▶︎
نهاية حزب الله على يد سورية
▶︎
نظام الطيبات وأسعار البيض.. ما القصة؟
▶︎
Fermented Hibiscus Tea with a Ginger Bug 🌸 3 Easy Recipes | The Fermentation Adventure
▶︎
أخد ورد | الموسم الأول | الحلقة 39 | شيطان وملائكة
▶︎
تكتوكاية حكاية لايف | الصمغ العربي Acacia Gum
▶︎