Salud al día | La hipoterapia y cómo aliviar los dolores de espalda

El programa analiza el dolor de espalda y la hipoterapia en la provincia de Málaga. El dolor de espalda es un problema frecuente en España. Se estima que el 80% de la población lo padeceremos en algún momento de nuestra vida. El ejercicio físico y una dieta adecuada pueden ayudarnos a prevenir este molesto síntoma. Este reportaje está realizado en la localidad malagueña de Mijas. De igual forma, mostrará una ruta muy especial con la vitamina C de naranjas y limones como protagonistas este otoño para prevenir resfriados e infecciones en invierno. Este programa de educación para la salud que dirige y presenta Roberto Sánchez Benítez recala en el Valle de Lecrín, en la provincia de Granada, donde se conocerán algunos detalles de la “Ruta del Azahar”. El otoño es una estación en la que podemos percibir que se nos cae más el pelo. De hecho, existe un refrán que dice “en tiempo de berenjena, se cae la melena”. Si quiere saber algo más sobre la calvicie, las canas o los alimentos más adecuados para la salud de nuestro cabello el programa de Canal Sur emitirá un interesante reportaje realizado en las provincias de Huelva, Cádiz y Sevilla que cuenta con especialistas en dermatología del Hospital Universitario Virgen Macarena. “Salud al día” contará también con la experiencia y los consejos de la doctora Noemí Garrido, especialista en Reumatología y Enfermedades Autoinmunes. Se darán a conocer casos de personas jóvenes y deportistas afectadas por osteoporosis a causa del consumo de corticoides. También se valorarán otros fármacos antiinflamatorios como el ibuprofeno o la aspirina. Para terminar, se visitará el Parque Natural de la Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, en la provincia de Jaén donde gracias al ejercicio físico, al aire puro y a la dieta se puede conseguir reforzar nuestras defensas durante estas semanas. Magacín de sobremesa presentado por Roberto Sánchez Benítez cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida en Andalucía.