जानिए छोटी हरड़ के असरदार स्वास्थ्यवर्धक फायदे

आयुर्वेद में कई बीमारियों का रामबाण औषधि त्रिफला में हरड़ को भी शामिल किया जाता है। हरड़ सेवन के कई फायदे हैं। हरड़ पाउडर का नियमित सेवन किया जाये तो इसमें मेटाबॉलिज्म ठीक रहता है। इसके सेवन से वजन भी कम होता है। यह पाचन बेहतर करता है इससे गैस, एसिडिटी, अपच जैसी समस्याएँ होती हैं। #hakimSulemankhan #nushkhe #healthtips #ayurvedic #unani #sulemaninushkhe #ghrelunushkhe #ghreluilaj #jointpain #bodypain https://linktr.ee/TV9UttarPradesh Subscribe to TV9 Uttar Pradesh Uttarakhand    / tv9uttarpradeshuttarakhand   Facebook |   / tv9uttarpradesh   Twitter |   / tv9uttarpradesh   #TV9UttarPradesh #TV9UttarPradeshUttaraKhand #TV9UP @Associated Broadcasting Company Pvt Ltd