【クロール】これ、絶対に楽になるで!呼吸の練習方法
■トモキンの公式LINEアカウント https://www.tomokinswim.com/tomokinme... 【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】 🎁 疲れない理想の泳ぎの作り方 🎁「距離が伸びる」クロール実践メニュー 🎁永遠に泳ぎ続けられる究極のクロール 🎁「4日でマスター」泳力アップの極意 さらに、スペシャルギフト!! あなたの水泳レベルが診断できる、 「水泳泳力レベル診断」 をプレゼント中! LINEでプレゼントやご案内をしてるので友だち登録しておいてくださいね🤗 友だち登録できない場合は「@925jknsp」で友達ID検索してみてください「@」を忘れずに! -------------------------------------------------------- HP&SNS -------------------------------------------------------- 【HP】 https://www.tomokinswim.com/ 【Facebook】 / tomokinswimming 【ツイッター】 / tomokinswimming -------------------------------------------------------- トモキンプロフィール -------------------------------------------------------- トモキン水泳教室 Glants代表取締役 プロインストラクター 2歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。 初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。 また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。 指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。 ■トモキンからのメッセージ / @tomokin -------------------------------------------------------- お仕事・メディアの受付 -------------------------------------------------------- tomako613@gmail.com #呼吸 #楽になる #練習方法

えっ、こんな簡単でいいの?」クロールの息継ぎが劇的に楽になる方法とは?

【完全版】全てのスイマー必見!クロールを完璧に泳げる最強の方法をお教えします!

【ゼロから学ぶ】本当はおしえたくない!!プロが教えるクロールの泳ぎ方を完全解説します。

土屋海人 山村柳善 男子400m個人メドレー 2026関東学生夏季
![[Update Now] The difference in arm movement between the "old crawl" and the "modern crawl"](https://i.ytimg.com/vi/nXm-dVaUtV8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDYQ9jFq5W3OLkuJfptsge8-iXUtQ)
[Update Now] The difference in arm movement between the "old crawl" and the "modern crawl"

リクエストコーナー第1弾「クロールの呼吸が上手になるには??」

【これ1本で完結!】クロール短距離を最速で泳ぐ泳ぎ方を全部公開!!

【クロール比較解説】たくさん進んでいる人たちはどんなところが上手なのかな?|水中映像

This is the key to improvement!! A thorough explanation of "breathing and breathing" in the crawl!

【寝つき0秒】脳のゴミが根こそぎ流れて気持ち良すぎる極上睡眠に入れます!脳を丸洗いできる自宅で作れる脳洗浄枕とは(睡眠、中途覚醒、寝不足)

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #242
![[It's dangerous if you don't know] Common among people who can't hold their breath while swimming...](https://i.ytimg.com/vi/L9uR8jdZVLw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC6gCZKXCA5WYvifoaxI-HfBpim9w)
[It's dangerous if you don't know] Common among people who can't hold their breath while swimming...

間違った指導が多いので、クロールの息継ぎの基本の基本の基本の知識を語ります#1368

腎疲労を悪化させる卵の食べ方6選|知らずに続けると腎臓が危険?50代・60代・70代必見の腎臓ケア習慣
![[Crawl] I got tired after 25m and stopped! The reason was XX!](https://i.ytimg.com/vi/jmFmRvwSgtU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCILST0PttNLJ7_72lVYi0hCrahXg)
[Crawl] I got tired after 25m and stopped! The reason was XX!

【絶対やめて】最悪なのにみんなやる息継ぎの仕方

【怖いほど当たる】近々あの人から本当に大切な話がある方の目にとまる動画です。
![[Introduction to the Crawl Stroke for Seniors] We'll secretly teach you the steps that pros take ...](https://i.ytimg.com/vi/0xBS_TgOnWA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAFJQuC_DoV3hZXGHWdxf8zWtlTEA)
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【〇✕クイズで学ぶ“健康法”の真偽】全米トップ病院の医師・山田悠史/白湯は体にいい?オーガニック野菜はいい?最良の睡眠は?/日々の小さな選択が健康を左右する【HumanInsight】

