5 minutes kiné, lundi étirement des muscles pronateurs de l'avant bras

Bon lundi! Aujourd'hui nous allons étirez les muscles pronateurs de l'avant bras, qui sont souvent très utilisés et peuvent engendrés des douleurs au niveau de l'avant bras. Pensez a les étirer régulièrement. Je vous dit a mercredi et bonne journée avous