Vlog | O que eu como em 1 dia sendo nutricionista (e emagrecendo) - em inglês

Neste vlog, mostro exatamente o que eu como em um dia comum, sem filtro, sem dieta restritiva e com a visão de quem trabalha com nutrição no dia a dia. Do café da manhã ao jantar, você vai ver como equilibro a praticidade, o prazer e a alimentação saudável na correria da rotina. Se você já se perguntou como uma nutricionista organiza a própria alimentação (e se realmente segue tudo à risca), esse vídeo é pra você. Neste vídeo você vai ver: Minhas refeições reais do dia, sem dietas restritivas Como equilibro praticidade e nutrição Dicas simples que aplico na minha rotina E para quem deseja agendar uma consulta nutricional: https://wa.me/5531973660594 Espero que se inspirem e gostem! 📸 instagram: @thaaiisduque @casalpio