Anahata | Yoga flow chakra du coeur - paix intérieur & amour

Bienvenue dans ce flow spécial ouverture de coeur pour accueillir l'amour et la gratitude. Bonne pratique ! __________________ *️*️Intensité : moyen *️Niveau : tous __________________ ⊹˙⋆ Soutenir mon travail Abonne-toi à ma chaîne Like/commente cette vidéo en me partageant tes ressentis après ta pratique __________________ ⊹˙⋆ Me suivre Instagram : @helene_svn Site web : heleneseverin.com __________________ ❗️Avertissement : si vous souffrez d'une pathologie, d'une blessure, d'une maladie...consultez votre médecin avant de débuter tout programme de yoga. Partagez avec lui en quoi consiste les cours que vous souhaitez réaliser afin qu'il vous conseille et vous autorise ou non à pratiquer.