Fu Qing Quan. No hay que olvidarse del codo.
肘不能丢 - Zhǒu bùnéng diū. "No hay que olvidarse del codo". El maestro #fuqingquan nos explica cómo se usa la energía Zhǒu en varios situaciones. Cuando realizamos la forma, debemos tener una noción de oponentes en varias direcciones, no solo al frente. La energía Zhǒu nos ayuda en este aspecto #yangtaichi #taichichuan #taijiquan
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