Ep 166: ¿Qué pasa con el sueño en el TDAH?

¡Hoy hablamos del sueño! ¿Por qué es más difícil para nosotros dormir? ¿Qué pasa? ¿Qué podemos hacer? Contanos que pensas y que cosas te sirven a vos! ¿Sos más activo a la mañana o sos del 40% que funciona mejor a la tarde/noche? ¡Te leemos! ‼️ Accede acá al webinar de entornos y familia: espaciotdah.com/entornos ✨ Si te gusta nuestro contenido, dona aca!https://cafecito.app/espaciotdahhttps... 🤟🏼Aca te dejamos el link a nuestro curso: https://www.espaciotdah.com/tdah101 🗺️ Te compartimos el mapa de profesionales: https://www.espaciotdah.com/mapadepro... 💪🏼 Sumate al body doubling: https://www.espaciotdah.com/bodydoubling Seguinos en todas mis redes: ⚡️Tiktok:   / espaciotdah   ⚡️Instagram: https://www.instagram.com/espaciotdah... ⚡️Spotify: https://open.spotify.com/show/4m1y5lw... ⚡️Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Si queres apoyar el podcast, usa este link:https://podcasters.spotify.com/pod/sh...