မုန့်ဖတ်သုပ်နှင့် ငါးဆီသတ်ချက်နည်း Myanmar Rice Noodle Salad

ငါးဆီသတ်လေးနဲ့ သုပ်ထားတဲ့ မုန့်ဖတ်သုပ်လေးပါ။ မိမိစိတ်ကြိုက်ချဉ်ငံစပ်လေး သုပ်စားလို့ကောင်းပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မုန့်ဟင်းခါးမုန့်ဖတ် ငါးကြင်း - ၅၀ ကျပ်သား ချင်း (ဂျင်း) - ၃ ပြား စပါးလင် - ၃ ချောင်း ငါးပြုတ်ရန်အတွက် နနွင်းမှုန့် - အနည်းငယ် ငါးငံပြာရည် - ၁ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း) စပါးလင် - အစိမ်းရောင် အပိုင်း ချင်း (ဂျင်း) - ၃ ပြား ထည့်ပြုတ်ပါမယ်။ ငါးဆီသတ်ချက်ရန်အတွက် ကြက်သွန်နီ - ၅ လုံး ကြက်သွန်ဖြူ -အမွှာ ၂၀ ချင်း (ဂျင်း) - လက်တဆစ် စပါးလင် - အဖြူပိုင်း ဆီ - ၁ ခွက် (ချိန်ခွက်) နနွင်းမှုန့် - အနည်းငယ် ငရုတ်သီးမှုန့် - ၁ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း) ငါးငံပြာရည် - ၂ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း) ငရုတ်ကောင်းမှုန့် - ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) မုန့်ဖက်သုပ်ရန် ကြက်သွန်ဖြူဆီချက် ငါးငံပြာရည် ပုစွန်ခြောက်မှုန့် ပဲမှုန့်အကျက်မှုန့် သံပုရာရည် သို့ မန်ကျည်းရည် နံနံပင် ငရုတ်သီးမှုန့် တို့ထည့်ပြီး မိမိစိတ်ကြိုက်ချဉ်ငံစပ် သုပ်စားလို့ရပါပြီ။ ကျွန်တော် K2 ရဲ့ Youtube @K2 Vlog Youtube Channel အသစ်လေးကိုလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ။    / channel   အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ ။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်... ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။ လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။