🔥 O SEGREDO DO CONTROLE NO JIU-JITSU: Use Seu Quadril Como Uma Arma!

Evoluir seu JiuJitsu? https://www.fsiqueirajiujitsu.com/cursos Você quer ter mais controle no Jiu-Jitsu, passar a guarda com eficiência e finalizar com precisão? Tudo começa com o entendimento do seu quadril e centro de gravidade! Neste vídeo, explico como usar o quadril como uma verdadeira arma — tanto por cima quanto por baixo — para dominar o jogo. Aprenda os detalhes que fazem a diferença na hora do rola! Envie sua sugestão de video: https://forms.gle/jgRJcPBK3FZWzVXK6 Vista-se para treinar: https://amzn.to/3X7z6Zs Alimente seu corpo: https://amzn.to/4cM85AX Alimente sua mente: https://amzn.to/3Xoa5ef Fortaleça seu corpo: https://amzn.to/4cNbU8R Compre através destes links e ajude nosso trabalho!!! https://www.amazon.com.br/shop/felipe... Gostou do vídeo? Não se esqueça de curtir! Quer mais conteúdo? Se inscreva em nosso canal e ative as notificações para assistir em primeira mão as próximas novidades! Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte #felipesiqueira #jiujitsu #posição