Упражнения "Антисутулость". Раскрепощаем шею, плечи и поясницу
Противопоказания: свежие травмы плеч и локтей. Два упражнения: динамический стретчинг грудных мышц и широчайшей мышцы спины. Мы будем использовать угол стены или дверной проем. ----------------------- 🟢 Индивидуальные и групповые занятия, видео-практики и полезные тексты о теле - в телеграм-канале "Йога с Юлией Товбиной" https://t.me/juliatovbina_yoga
▶︎
Укрепляем мышцы живота и тазового дна
▶︎
Устраняем зажимы в шее, плечах и лопатках
▶︎
You're Fixing Forward Head Posture Wrong - There's A Better Way
▶︎
ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎
The Truth About Fixing Thoracic Kyphosis (rounded shoulders) - Why You've Been Misled
▶︎
Тренировка для красивого и здорового живота
▶︎
Shoulders will stop hurting in 60 seconds | Do just ONE move and feel free
▶︎
Эти вырезанные сцены вы никогда не увидите в "Служебном романе"
▶︎
ТАКАЯ ЖЕНЩИНА СТАВИТ МУЖЧИН НА КОЛЕНИ | Женская психология | Михаил Лабковский
▶︎
ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility
▶︎
Страшный ПРОГНОЗ на ИЮЛЬ 2026 напугал всех! Такого ещё не было никогда
▶︎
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
▶︎
Кабачки с яйцами вкуснее мяса! Мало кто знает секрет! Бабушка научила готовить рецепт за 15 минут
▶︎
GOD SAYS;- IT’S TIME I FINALLY TELL YOU THE TRUTH.. | GOD'S MESSAGE FOR YOU TODAY
▶︎
Снятие зажимов и спазмов диафрагмы / расслабление диафрагмы
▶︎
Cat Logic
▶︎
Marina Neyolova and Konstantin Raikin. Parody of Moscow theater productions (1975)
▶︎
ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья
▶︎