Morning Yoga - 25 minuti di buona energia

25 Minuti di vinyasa yoga per cominciare bene la giornata! Ideale al mattino, ma utile in qualsiasi altro momento naturalmente :) Respira, ascolta il tuo corpo e sii felice di poter dedicare tempo a te stesso. ... Questa pratica è indicata per chi ha già un po' di dimestichezza con le posizioni base dello yoga. ... Grazie e buona giornata! Michela .... Sito web: https://www.miyoga.it/ Seguimi su Facebook:   / yogaconmichela   Seguimi su Instagram:   / michifalzone