ТЫ НЕ ВЫГОРЕЛ: Нейрофизиология усталости

Вы не выгорели — вы просто сливаете колоссальное количество энергии в фоновые процессы. В этом видео мы препарируем природу усталости и разберем, как незакрытые задачи и гештальты незаметно сжигают оперативную память вашего мозга. Вы узнаете, как иллюзия тотального контроля неизбежно приводит к ненависти к собственному делу и почему без жесткой оптимизации деятельности любые амбиции заканчиваются тяжелым кризисом. Забирайте полный доступ к материалам «Базы» по ссылке в профиле или закрепленном комментарии. Внутри архива «Базы»: • Архив трансляций: 1000+ записей и эфиров с 2013 года с конспектами. • Фундаментальные программы: тренинги «Тестостерон Release» и «Я выбираю жить в кайф». • Систематизация: структурированные данные по здоровью, психологии и результатам. • Практический блок: прикладные знания по заработку и проектированию условий жизни. #работамозга #продуктивность #фокусвнимания #саморазвитие #арсенмаркарян #выгорание #фокус #легионербазы #сдвг #успех