ကျွန်တော်ရှေ့မှာပယ်.ခုတ်.မ.ခွဲ ၂ ကွက်ကစားပုံတိတိကျကျတင်ခဲ့သလို ၃ ကွက်ကိုဆက်ပြီးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်၊

ကျွန်တော်ရှေ့ကpostတွေမှာတင်ထားတဲ့နှစ်ကွက်ကရှေ့ဆက်လို့သုံးကွက်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်၊သုံးကွက်ကစားတဲ့အခါ၊ဒူးအနေ၊ခြေအထား၊ခါးအလှဲ့၊မျက်စိအကြည့်၊လက်အကွာအဝေး၊အကွေးပုံတွေကို၊တိတိကျကျထင်ထင်ရှားရှားမြင်သာအောင်တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်၊ကျွန်တော်ဆရာကြီးရဲ့ပင်မမှာသင်တန်းမှူးလုပ်ခဲ့စဥ်က၊ပင်မသင်တန်းမှာအဆင်လေးဆင့်ရှိခဲ့ပါတယ်၊အဆင့်လေးဆင့်မှာစတုတ္ထအဆင့်ကလက်ထောက်ဆရာအဆင့်ပါ၊အဲ့ဒီအဆင့်မှာတဆင့်ပြန်လည်ပို့ချရင်းကျန်နေတဲ့ဆရာဆင့်အကွက်တွေကိုသင်ယူရပါတယ်၊ဆရာကြီးအနေနဲ့ကျေနပ်လို့ဆရာပွဲကိုပေးရင်ဆရာအဖြစ်ကိုရပါတယ်၊ပထမဆင့်၊ဒုတိယဆင့်၊တတိယဆင့်၊စတုတ္ထဆင့်တွေမှာအကွက်နဲ့ခွဲခြားပုံကိုနောက်postတွေမှာဆက်ပြီးတင်ပြပေးသွားပါမယ်၊like and share လေးတွေလုပ်ပြီးအားပေးကြပါဦးလို့တောင်းဆို​​လိုက်ပါရစေ၊ ဝင်းမြင့်(သိုင်းပြောင်းပြန်)

Tai Chi Changes What You Think You Are
▶︎

Tai Chi Changes What You Think You Are

သိုင်းပြောင်းပြန်ပညာ(.ပယ်. ခုတ်. မ. ခွဲ. )ကို ပိုပြီးတိတိကျကျသိရအောင်၊  တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။
▶︎

သိုင်းပြောင်းပြန်ပညာ(.ပယ်. ခုတ်. မ. ခွဲ. )ကို ပိုပြီးတိတိကျကျသိရအောင်၊ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။

June 13, 2026
▶︎

June 13, 2026

သင်ထားတဲ့အခြေ ခံနဲ့အရှေ့ကရန်သူကဒါးနဲ့ခုတ်ယင်.မိမိကိုယ်ယုံကြည်ယင်/မယံုကြည်ယင်ဘယ်လိုတိုက်ခိုက်မလဲ?
▶︎

သင်ထားတဲ့အခြေ ခံနဲ့အရှေ့ကရန်သူကဒါးနဲ့ခုတ်ယင်.မိမိကိုယ်ယုံကြည်ယင်/မယံုကြည်ယင်ဘယ်လိုတိုက်ခိုက်မလဲ?

20 MIN Morning Tai Chi Flow for Women 50+ | Gentle Full BodyWake Up Routine
▶︎

20 MIN Morning Tai Chi Flow for Women 50+ | Gentle Full BodyWake Up Routine

Harari: The Intelligent Can No Longer Pretend Everything Is Fine || Yuval Harari
▶︎

Harari: The Intelligent Can No Longer Pretend Everything Is Fine || Yuval Harari

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လုံးဝ (လုံးဝ) မလုပ်သင့်သော အချက် (၅) ချက်
▶︎

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လုံးဝ (လုံးဝ) မလုပ်သင့်သော အချက် (၅) ချက်

Südafrika – Südkorea Highlights | Gruppe A, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎

Südafrika – Südkorea Highlights | Gruppe A, FIFA WM 2026 | sportstudio

The Reality of Myanmar in 2026 🇲🇲 | Yangon (Episode 1)
▶︎

The Reality of Myanmar in 2026 🇲🇲 | Yangon (Episode 1)

[Chinese Kung-fu and Aikido] Aikido master unable to do ukemi against dangerous Kung-fu throws!
▶︎

[Chinese Kung-fu and Aikido] Aikido master unable to do ukemi against dangerous Kung-fu throws!

Flow of Chi • Tai Chi Meditation Music
▶︎

Flow of Chi • Tai Chi Meditation Music

易筋經 · Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong
▶︎

易筋經 · Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong

Vinicius Jr. ice-cold, Ochoa celebrated | 2026 FIFA World Cup Highlights | Sportschau
▶︎

Vinicius Jr. ice-cold, Ochoa celebrated | 2026 FIFA World Cup Highlights | Sportschau

Peaceful Focus Music to Reduce Distractions | Gamma Binaural Beats
▶︎

Peaceful Focus Music to Reduce Distractions | Gamma Binaural Beats

နိုင်ငံခြားမှာသမီးကိုစိတ်ပူလို့မျက်ရည်ကျခဲ့ရတဲ့ ဦးလွင်မိုး
▶︎

နိုင်ငံခြားမှာသမီးကိုစိတ်ပူလို့မျက်ရည်ကျခဲ့ရတဲ့ ဦးလွင်မိုး

Your Body Is Failing in 4 Places — That's Why the Pancake Is Impossible
▶︎

Your Body Is Failing in 4 Places — That's Why the Pancake Is Impossible

POV: Du musst Karate mit einer Weltmeisterin machen!
▶︎

POV: Du musst Karate mit einer Weltmeisterin machen!

Chen Taichi Old Frame One (Lao Jia Yi Lu) 陈式太极拳老架一路口令领练 陈正雷关门弟子刘左龙
▶︎

Chen Taichi Old Frame One (Lao Jia Yi Lu) 陈式太极拳老架一路口令领练 陈正雷关门弟子刘左龙

သိုင်းတတ်တိုင်း MMA တက်ထိုးလို့မရဘူး ဆိုတဲ့ သိုင်းပြောင်းပြန်လူမင်း
▶︎

သိုင်းတတ်တိုင်း MMA တက်ထိုးလို့မရဘူး ဆိုတဲ့ သိုင်းပြောင်းပြန်လူမင်း