이제는-코요태 / 에어로빅 웨스트(수업용)/ 다이어트댄스/ 댄스로빅/ gx수업/ 이지현쌤 작품 변형(감사합니다)/ dance workout/ aerobics/ diet dance

#후댄스 #후쌤 #hoodance #전신운동 #유산소 #다이어트 -- 이지현 쌤 작품을 변형하여 구성 했습니다. 운동 속도(음악)가 빠르다 느껴지시면 재생속도를 조절해서 보시길 추천 드립니다. -- 재생속도 조절 방법은???? 유튜브 영상을 터치 -- 오른쪽 상단에 '점 세개' 터치 -- '재생속도' 터치 -- 0.25배 ~ 2배까지 다양하게 있어요~ 개인에 맞게 변경하시면 됩니다.^^ --------오프라인 수업정보------------ ★ Hoo쌤 ★ 위치: 서현점 바이칼 스포츠센터 시간: AM 6:05~6:55 (새벽반) 위치: 분당 올림픽 스포츠 센터 시간: AM 8:00~8:50 ★ Bono쌤 ★ 위치: 범계역점 자마이카 피트니스 시간 : AM 9:00~9:50 AM 10:00~10:50 위치 : 수지점 바이칼 휘트니스 시간: PM 8:00~8:50 --instagram-- hoo_dance_fitness --E-mail-- Hoo쌤 : [email protected] Bono쌤 : [email protected]