Amber CrossFit | Įvadas į baltymus

Daugelis asocijuojame baltymų valgymą su svorio ar raumenų auginimu, bodybuilding sportu ar profesionaliais atletais, tačiau baltymai ir pakankamas jų kiekis yra reikalingas kiekvienam žmogui. Taigi, ar valgai pakankamai baltymų? Kur jų rasti? Kiek ir kada jų suvartoti? Nuo spalio 14 dienos Amber CrossFit mitybos grupėje prasideda baltymų iššūkis, kviečiame prisijungti visus norinčius:   / mitybos  

Amber CrossFit | Plečiame žinias apie Brazilian Jiu-Jitsu
▶︎

Amber CrossFit | Plečiame žinias apie Brazilian Jiu-Jitsu

Amber CrossFit svečias | stipriausias Gintas Petrikas
▶︎

Amber CrossFit svečias | stipriausias Gintas Petrikas

Kineziterapeutas: pirmieji senėjimo ženklai prasideda anksčiau nei manote | Sveikatingumo kelionė
▶︎

Kineziterapeutas: pirmieji senėjimo ženklai prasideda anksčiau nei manote | Sveikatingumo kelionė

SPORTO PROFESORIUS: MOTERŲ sveikata, VYRŲ raumenys, kiek ŽINGSNIŲ, Vo2, MITAI  | Tapk Geresniu 045
▶︎

SPORTO PROFESORIUS: MOTERŲ sveikata, VYRŲ raumenys, kiek ŽINGSNIŲ, Vo2, MITAI | Tapk Geresniu 045

Goda Problema vs Crossfit
▶︎

Goda Problema vs Crossfit

Karštai Ąžuolas, Pavilionis, Pinelis: kuri partija prorusiška?
▶︎

Karštai Ąžuolas, Pavilionis, Pinelis: kuri partija prorusiška?

Kardiologė Bagdonaitė: žmonės apie cholesterolį nesupranta esminio dalyko
▶︎

Kardiologė Bagdonaitė: žmonės apie cholesterolį nesupranta esminio dalyko

MIKUTAVIČIUS: TURI KARIAUTI SENIAI KAIP AŠ | PATRIOTIZMAS TURI KAINĄ? | Kariuomenė & Visuomenė
▶︎

MIKUTAVIČIUS: TURI KARIAUTI SENIAI KAIP AŠ | PATRIOTIZMAS TURI KAINĄ? | Kariuomenė & Visuomenė

"Atsargiai su meditacija!" - įspėja neuromokslininkas, profesorius Osvaldas Rukšėnas
▶︎

"Atsargiai su meditacija!" - įspėja neuromokslininkas, profesorius Osvaldas Rukšėnas

Amber CrossFit | Albert ir jo kelias į PRO
▶︎

Amber CrossFit | Albert ir jo kelias į PRO

KŪNO POKYČIŲ EKSPERTAS: Kodėl NEKRENTA svoris, hormonų kritimas ir PAVOJINGI mitybos mitai | TG109
▶︎

KŪNO POKYČIŲ EKSPERTAS: Kodėl NEKRENTA svoris, hormonų kritimas ir PAVOJINGI mitybos mitai | TG109

CrossFit, mokslai ir prasidėjęs pasiruošimas čempionatui | Amber CrossFit
▶︎

CrossFit, mokslai ir prasidėjęs pasiruošimas čempionatui | Amber CrossFit

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
▶︎

JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT

Į Klaipėdą pabėgęs Užkalnis: čia niekada nebuvo Lietuva | Verslo požiūris
▶︎

Į Klaipėdą pabėgęs Užkalnis: čia niekada nebuvo Lietuva | Verslo požiūris

RŪTA MIKELKEVIČIŪTĖ: TV realybė, 30 M. SANTYKIŲ, savivertė, negatyvas, mityba | Tapk Geresniu 055
▶︎

RŪTA MIKELKEVIČIŪTĖ: TV realybė, 30 M. SANTYKIŲ, savivertė, negatyvas, mityba | Tapk Geresniu 055

IGNAS VĖGĖLĖ - TIESIOGIAI: naujos taisyklės keičia Lietuvos demokratiją?
▶︎

IGNAS VĖGĖLĖ - TIESIOGIAI: naujos taisyklės keičia Lietuvos demokratiją?

31 minutė su Ilja Laurs: Apie investavimą naujokams, epizodas #1
▶︎

31 minutė su Ilja Laurs: Apie investavimą naujokams, epizodas #1

Kaip pradėti CrossFit, auginti jėgą ir nemesti po 3 mėnesių
▶︎

Kaip pradėti CrossFit, auginti jėgą ir nemesti po 3 mėnesių

Geros savijautos paslaptis: viskas apie sportą, sveiką mitybą ir motyvaciją | NEWCRUSH PODCAST'AS #6
▶︎

Geros savijautos paslaptis: viskas apie sportą, sveiką mitybą ir motyvaciją | NEWCRUSH PODCAST'AS #6

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching